Insegnamento dello sport a Arco
Trova informazioni precise sulle aziende nella categoria Insegnamento dello sport a Arco. Leggi recensioni e dati di contatto aziendali, inclusi numero di telefono, indirizzo, orari di apertura, promozioni e altre informazioni utili.
Visualizzazione risultati: 1 - 2 su 2
Visualizzazione risultati: 1 - 2 su 2
Risultati nella categoria Insegnamento dello sport a Arco
Chiuso ora
Via Aldo Moro 9, 38062 Arco
0464 521022
Chiuso ora
Via Narzelle, 10, 38062 Arco
380 688 2316
CrossFit Arco è una palestra dove si pratica l'allenamento di CrossFit seguiti da istruttori specializzati e qualificati in totale sicurezza e con la garanzia di ottenere risultati concreti. Il CrossFit è un programma di forza e condizionamento costituito principalmente da un mix di esercizio aerobico, ginnastica ritmica con esercizi di peso corporeo e sollevamento pesi olimpico. Il CrossFit è composto da movimenti funzionali sempre variati eseguiti ad alta intensità in un arco di tempo lungo e col controllo della modalità, con l'obiettivo dichiarato di migliorare la forma fisica in ogni suo aspetto. Lobiettivo è quello di raggiungere gradualmente il livello ottimale in tutte le 10 abilità fisiche: agilità, coordinazione, equilibrio, flessibilità, forza, potenza, precisione, resistenza cardiovascolare, resistenza muscolare e velocità. 