Samadosha SAS Di Sergio Melli e C., Como

Ayurveda è un termine sanscrito, proveniente dall'antica India, dove "ayur" sta ad indicare "vita" e "veda" "conoscenza", quindi può essere tradotto come "conoscenza della vita". Il massaggio ayurvedico consiste nella manipolazione del corpo, in base a principi, secondo i quali corpo, mente e spirito formano un'unità. Sul piano fisico, il massaggio rilassa, rallenta l'invecchiamento, elimina le tossine e migliora la flessibilità dei muscoli. Sul piano fisiologico ha un effetto calmante sul sistema nervoso ed endocrino, contribuisce al buon funzionamento degli organi e dei sistemi digestivo, circolatorio e respiratorio. Sul piano psicologico contribuisce a raggiungere la calma, la serenità interiore e la chiarezza mentale. Aiuta a combattere la depressione, gli stati ansiosi e l'insonnia