La psicoterapia di coppia, che a seconda della fase presenta una frequenza settimanale oppure quindicinale, si svolge attraverso un percorso di questo tipo:
una prima fase di valutazione, della durata di 2/3 colloqui, nella quale i due partner esplicitano la domanda e si posano le basi per un proficuo lavoro di coppia (disponibilità all'ascolto reciproco; messa in discussione di ognuno di sè; accettazione del punto di vista dell'altro). Non sempre le coppie che arrivano in consultazione sono pronte o idonee ad affrontare un percorso di terapia di coppia. Al termine di questa fase di definisce il contratto terapeutico;
una seconda fase, in cui si procede con una serie di sedute di coppia, in media 3/4 incontri, dove si approfondiscono i temi portati nella prima fase e si esplicitano le dinamiche relazionali tipiche proprie della coppia;
in questa terza fase, vengono introdotte alcune sedute individuali (1/2), con ciascun partner, per la comprensione della storia familiare di ognuno e dei modelli di coppia appresi precedentemente. L'obiettivo è comprendere se questi possano essere un ostacolo o una risorsa all'interno della coppia attuale;
nella quarta fase, si riprendono i temi emersi nelle fasi precedenti; si forniscono gli strumenti per comprendere ed intervenire sulle dinamiche disfunzionali di coppia; si valutano i punti sui quali lavorare ulteriormente definendo lo sviluppo futuro del percorso oppure ci si avvia alla chiusura dell'intervento se viene verificato il raggiungimento degli obiettivi iniziali.
