Corsi Yoga Genova

Corsi Yoga Genova è un centro yoga che offre corsi personalizzati e specifici a Genova Sestri Ponente in via Paglia 23/2. I corsi sono tenuti della maestra Patrizia Boattini, diplomata in Hatha e Raja yoga presso la scuola di formazione Centro Studi KI e riconosciuta da Uisp e Coni. La maestra Patrizia, con la sua esperienza e professionalità, ti guiderà mano nella mano verso il meraviglio viaggio della meditazione, fatto di conoscenza e tanto studio della materia; un luogo ideale sia per chi inizia, sia per chi vuole migliorare la propria pratica. Non importa se sei un atleta o se sei fuori forma. Lo Yoga è una disciplina adatta a tutti che abbraccia colui che la pratica; aiutando a ritrovare la forma migliore, a sconfiggere lansia e a ridurre lo stress. Non vedrai solamente cambiamenti sul tuo corpo, ma soprattutto nella tua mente. Lo Yoga aumenterà la tua autostima, migliorerà la tua forza di volontà e ti farà stare meglio con te stessa/o e con gli altri. Lo Yoga è un meraviglioso viaggio che compiamo per conoscere meglio noi stessi, che ci aiuta a far emergere le nostre qualità, i nostri talenti. Cosa aspetti, vieni a trovarci!