Planet Gym, La Spezia

Planet Gym con sede nella località di La Spezia in via Claudio Monteverdi, offre elevati standard qualitativi uniti a passione e volontà nelle competenze che rendono la palestra un luogo dove lo sport, l'amicizia e il divertimento si incontrano nel modo migliore possibile.
Tutti gli istruttori sono qualificati con diploma ISEF e scienze motorie, con esperienza ventennale nel settore del fitness, diplomate come istruttrici di aerobica, step, zumba, tonificazione, spinning, ginnastica posturale e pilates.
Si organizzano lezioni individuali di atletica posturale con esercizi di postura, allungamento posturale e tonificazione per i vari distretti muscolari, esercizi di mobilità articolare, esercizi di equilibrio, propriocezione, esercizi per usare correttamente il rachide, cioè la colonna vertebrale.
Si organizzano corsi per istruttori di tonificazione, primo e secondo livello.