Alida Costa, Locate Varesino

Alida Costa riceve nel suo studio di Locate Varesino, in provincia di Como ed è specializzata nella disciplina del Qi Gong, una pratica di auto-coltivazione a vantaggio dell'individuo nella sua interezza, sia per il corpo che per la psiche. L'obiettivo della terapeuta è quello di preservare o ripristinare la salute, accrescere la longevità, ridurre lo stress, equilibrare le emozioni, sciogliere le tensioni emotive e corporee. La pratica di questa disciplina accresce la ricchezza spirituale dellindividuo, consentendogli di raggiungere una condizione di fusione con la natura e di sintonia con l'universo. Con la pratica del Qi Gong si impara a compiere un lavoro con lenergia, attraverso tecniche specifiche che prevedono un corretto uso della mente e del corpo, così da indirizzarla all'interno dellorganismo per ristabilire armonia dove è necessario. Il Qi Gong, denominato anche arte di lunga vita, accelera il processo di rinnovamento delle cellule, ossigena i tessuti, calma la mente e allontana i pensieri negativi, riequilibra le disarmonie degli organi interni, oltre a favorire lauto-guarigione dellorganismo e ad aiutare l'individuo a mantenersi attivo e propositivo nei confronti della realtà quotidiana.