Palestra a Locorotondo
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Chiuso ora
via degli scalpellini 15, Zona industriale, 70010 Locorotondo
080 645 5511
i servizi erogati in sede iniziano sempre con un consulto con il dott.osteopata ed un esame impedenziometrico con il biologo nutrizionista. L'esame impedenziometrico misura la composizione corporea ed è importante per la valutazione dell'attività da svolgere nella struttura. L'esame osteopatico è rivolto soprattutto a scoprire le disfunzioni eventuali posturali, anche se sono asintomatiche al momento dell'arrivo in struttura.Molti problemi posturali e disequilibri muscolari si manifestano con dolore appena si inizia un'attività motoria poco indicata. il Dottor Osteopata ha il compito di evitare tutto questo ed è in stretto contatto con tutti i trainer di sala attrezzi e tutti gli insegnanti dei corsi collettivi. La scheda di allenamento propriamente detta, viene aggiornata ogni 6 settimane circa ed è sempre redatta ad personam. Per chi vuole raggiungere obiettivi di forza, vengono calcolati periodicamente i massimali. Per chi vuole monitorare i propri miglioramenti in termini di dimagrimento o aumento della massa muscolare, è attivo il servizio Bia Akern, ovvero l'esame impedenziometrico svolto dal trainer di fiducia della struttura. Viene infine erogato il servizio di personal trainer performance e personal trainer posturale. Si tengono infine corsi collettivi di: Pilates, zumba fitness, danza classica moderna e contemporanea, total body, allenamento funzionale, giannastica posturale, breathkombact, Karate. 