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Colloqui individuali, di coppia e di gruppo/famiglia in cui il terapeuta guida il paziente attraverso l’uso della consapevolezza a comprendere il momento di disagio e a trovare possibili soluzioni per poter raggiungere un migliore equilibrio e un maggior benessere. Il paziente diventa protagonista attivo della sua vita, impara a reagire e risolvere situazioni di sofferenza e stress e migliora la qualità della propria vita.


Il counselling ha a che fare con con l'area del conflitto, delle confusioni mentali, dell'ambivalenza, del turbamento emotivo in seguito a eventi e situazioni più o meno problematiche nei vari ambienti di vita (famiglia, lavoro, scuola, relazioni) in persone altrimenti ben adattate ed integrate. Il counselling è un processo di interazione tra due persone, il counsellor ed il cliente, il cui scopo è quello di abilitare il cliente a prendere una decisione riguardo a scelte di carattere personale ed esistenziale (scuola, università, lavoro, relazioni interpersonali, famiglia...) o riguardo a difficoltà/conflitti/problemi particolari che lo riguardano in un dato momento della sua vita.


Il bilancio delle competenze è un percorso stimolante di valutazione della situazione attuale e potenziale dello studente e del lavoratore che conclude con l'elaborazione di un progetto che consenta lo sviluppo personale e professionale della persona. Fare un bilancio delle competenze significa quindi svolgere un’attenta autovalutazione condotta sulle seguenti dimensioni: La motivazione Le capacità Gli interessi I valori La modalità di lavoro L’ambiente di lavoro Lo stile personale Le qualità personali I punti deboli Il percorso termina con una Sintesi del bilancio che funge da bussola consentendo l'orientamento consapevole e la capacità di scegliere la situazione più adatta alla proprie esigenze, bisogni e caratteristiche individuali


Il percorso di orientamento rappresenta uno strumento di analisi, esplorazione e valutazione della situazione attuale e potenziale del soggetto che vi partecipa. Esso prende in considerazione tutte le variabili rilevanti dal punto di vista sia personale che professionale nell'ottica dell'individuazione del settore di impiego preferenziale dei partecipanti e delle loro potenzialità inespresse. Il percorso si conclude con la stesura di un profilo dominante e con l'elaborazione di un progetto personale e professionale che incrementa la capacità di scelta e favorisce l'empowermwnt della persona al fine di definire un obiettivo professionale reale, concreto e comunicabile.