Centro Yoga Ishwara - Prodotti

Seminario di approfondimento dello Hatha Yoga

PranaVidya-e-Dharana
30   EUR
Associazione Culturale Arci Natura Centro Yoga Ishwara strada San Faustino 157/m - Modena tel. 3201561213 e-mail: [email protected]
Sabato 24 maggio - 17.30 -20.30 Seminario di approfondimento dello Hatha Yoga PranaVidya e Dharana Tecniche di Rilassamento (yoga nidra) - (kriya) movimento respiratorio Asana , Pranayama , purificazione respiratoria e sblocco delle tensioni emotive; tecniche di Concentrazione (tratak) e breve meditazione. Sequenza dedicata alla consapevolezza (vidya) della Forza Vitale (prana) e al miglioramento dello stato di concentrazione (dharana) per favorire l’entrata allo stato meditativo (dhyana). Tecniche che sviluppano Concentrazione e serenità mentale, migliorando la consapevolezza di Sé, la centratura e l’equilibrio energetico. seminario pratico a cura di Marcello Paganelli con la partecipazione di Daniela Maragno è necessario dare conferma

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