Via Tagliamento, 45, 00198 Roma
Centro Iyengar Yoga, Roma
Orari di Apertura
Aperto ora, Chiude tra 2 ore
| martedì | 09:00 - 22:00 |
| mercoledì | 09:00 - 22:00 |
| giovedì | 09:00 - 22:00 |
| venerdì | 09:00 - 22:00 |
| sabato | 09:00 - 13:00 |
| domenica | Chiuso |
| lunedì | 09:00 - 22:00 |
aggiornata il 31/10/2025
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Descrizione
Lo yoga è una disciplina classica indiana codificata più di 2.000 anni fa dal saggio Patanjali. Il termine "yoga", dal sanscrito "yug", significa unire. La pratica dello yoga ricrea unione e armonia tra la parte fisica, mentale e spirituale dell'essere umano. Può essere praticato da tutti e ad ogni età. L'Iyengar Yoga è allo stesso tempo una scienza, un'arte e una filosofia che si basa sull'insegnamento e sull'esempio di B.K.S. Iyengar, un grande maestro spirituale, di fama mondiale, che pratica e insegna dal 1932 in India e Puna. Iyengar ha in particolare studiato e analizzato le posizioni asana e la respirazione pranayama, scoprendo il loro effetto a livello fisico, fisiologico, psicologico e mentale. L'Iyengar Yoga aiuta chiunque a mantenere una buona salute fisica e mentale.
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