Costruzione di impianti sportivi a Roma
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Viale dello Stadio Olimpico 16, 00135 Roma
+39 337 740 704
Mari Sport Sistem è leader a Roma nella costruzione di impianti sportivi attrezzati. Specializzati da anni nell'allestimento e manutenzione di campi sportivi, offriamo soluzioni complete e professionali per ogni esigenza. Realizziamo campi da tennis in resina e terra rossa, campi da calcio e calcetto in erba sintetica e naturale, campi da paddle e impianti polivalenti, sia indoor che outdoor. La nostra forza è garantire tempi rapidi di realizzazione con un unico referente che segue il progetto dalla consulenza iniziale fino al completamento dei lavori. Affidatevi alla nostra esperienza per la progettazione e costruzione del vostro impianto sportivo, con servizi di manutenzione dedicati per preservare nel tempo la qualità 
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Via Siria, 32, 00179 Roma
06 786431
Urban Fitness ti offre la rivoluzione dell'allenamento in soli 20 minuti! Con il metodo EMS certificato, scopri come ottenere risultati sorprendenti in meno tempo. Grazie alla tecnologia SYMBIONT Tec Suit, potrai tonificarti, dimagrire e migliorare la postura con sessioni guidate da personal trainer qualificati. 
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Via Casilina, 1649, 00133 Roma
06 203 0418
Palestra Excalibur Casilina, punto di riferimento nel quartiere da più di 15 anni, offre una vasta gamma di servizi ed è dotata di unampia sala attrezzi che ospita macchinari di ultima generazione ed istruttori esperti e sempre disponibili per programmi di allenamento personalizzati. Se cerchi un centro sportivo in cui ricaricarti di relax, benessere e divertimento vieni a trovarci. La nostra palestra offre un ambiente accogliente e motivante per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Con una vasta gamma di attrezzature moderne e programmi di allenamento personalizzati, siamo qui per aiutarti a tonificare il corpo, aumentare la forza e migliorare la resistenza. Il nostro team di istruttori qualificati è disponibile per guidarti attraverso ogni allenamento, assicurando che tu ottenga i massimi benefici in modo sicuro ed efficace. Oltre agli allenamenti, offriamo anche corsi di gruppo dinamici e sessioni di consulenza nutrizionale per aiutarti a raggiungere un benessere completo. Sia che tu sia un principiante o un atleta esperto, la nostra palestra è il luogo ideale per metterti in forma e sentirsi al meglio. Unisciti a noi oggi per iniziare il tuo viaggio verso una vita più sana e attiva! 
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Piazza Mangano Vincenzo, 12, 00177 Roma
06 258 8446
Situato in uno dei quartieri più storici di Roma, il Nettuno Club ha qualcosa per tutti! I nostri 5.000 metri quadrati sono pieni di oltre due piscine, una sala pesi e cardio attrezzata con macchinari all'avanguardia, tre sale fitness, spogliatoi rinnovati e disponibilità di parcheggio. Per non parlare delle oltre 100 ore di lezioni dal vivo e virtuali condotte da istruttori esperti e delle nostre opzioni di nuoto libero! Siamo consapevoli che non tutti hanno le stesse esigenze o obiettivi di fitness. Ecco perché offriamo abbonamenti flessibili e senza vincoli, in modo che possiate scegliere ciò che funziona meglio per il vostro stile di vita. Venite a trovarci oggi stesso e provate tutto ciò che il Nettuno Club ha da offrire! 
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Via Anton da Noli, 10/12, 00154 Roma
339 524 8562
Situato nel quartiere di Garbatella, Enfasi Studio è un'oasi di benessere e movimento che da dieci anni offre una vasta gamma di pratiche volte a migliorare la salute e il benessere dei suoi clienti. Specializzato nella pratica del GYROTONIC®, lo studio dispone di personale altamente qualificato per garantire un'esperienza di allenamento sicura ed efficace. Il GYROTONIC®, un metodo di allenamento basato su esercizi tridimensionali, eseguiti con attrezzature speciali, che favorisce l'allungamento e il rafforzamento muscolare, migliorando la flessibilità e la mobilità delle articolazioni. Oltre a GYROTONIC®, in Enfasi Studio si pratica GYROKINESIS®, una pratica che si concentra su movimenti ritmici eseguiti senza attrezzature, che aiuta a migliorare la postura, la coordinazione e la respirazione. In Enfasi Studio potrai trovare anche lo Yoga, consgiliato per il rilassamento, la concentrazione e il benessere fisico e mentale; il Metodo Feldenkrais, tecnica educativa somatica che si concentra sulla consapevolezza attraverso il movimento, i massaggi Shiatsu e Tui Na; un nutrizionista altamente specializzato e un maestro qualificato di Tango Argentino. 
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Via Casilina, 00182 Roma
346 318 7668
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Movimento terra, demolizioni edili, sbancamenti, sono attività svolte a Roma e nei Castelli Romani dalla Dm Scavi di Monti Damiano. La ditta Monti effettua movimento terra a Roma e provincia, scavi per edilizia, fognature, livellamenti, costruzioni di impianti idrici, realizzazioni di sottofondi per strade ed edilizia ed opere di edilizia. Svolge servizio emergenza neve con spazzaneve nei Castelli Romani nei Comuni di Frascati, Grottaferrata, Montecompatri, Rocca di Papa, Rocca Priora e Marino. La Dm Scavi opera nell'edilizia, nel settore idrico-fognario e nel settore dei trasporti. L'azienda offre un servizio di h24 e una reperibilità continua. 
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Via di Fioranello, 68, 00134 Roma
348 814 9300
Fioranello Tennis Academy Nuova gestione dal 2023 Situata a Roma Sud in Via di Fioranello, strada immersa nel verde che collega Via Appia e Via Ardeatina, a pochi minuti da Ciampino e dallEur, la Fioranello Tennis Academy offre un ambiente sportivo completo e funzionale in una location suggestiva. Strutture tennis * 7 campi in terra rossa * 1 campo in cemento * 2 campi con sistema di telecamere per analisi tecnica Scuola tennis * Corsi per adulti, bambini e agonisti * Programmi di allenamento personalizzati * Tornei Servizi aggiuntivi * Piscina * Palestra * Scuola padel * Bar * Sale disponibili per feste ed eventi 
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Via dei Cantelmo, 129, 00148 Roma
06 4007 9031
La Scuola di Nuoto Grifone offre una vasta gamma di corsi, adatti a tutte le età e livelli di esperienza. Dai bambini alle famiglie, dagli adulti ai professionisti del nuoto, c'è un corso perfetto per ogni esigenza. Gli insegnanti sono tutti esperti e certificati dalla Federazione Italiana Nuoto, garantendo un'istruzione di alta qualità in un ambiente divertente e sicuro. I corsi vanno dalle lezioni individuali ai gruppi più grandi, offrendo un metodo di apprendimento personalizzato che si adatta alle tue esigenze. Questo permette di imparare a nuotare in modo più veloce ed efficiente, con un'attenzione maggiorata sulle tue specifiche esigenze e abilità. Inoltre, è possibile seguire corsi di nuoto sincronizzato e acquagym per mantenere il corpo attivo e divertirsi in acqua. Grifone Nuoto si distingue anche per la sua filosofia di insegnamento basata sulla sicurezza in acqua. I nostri istruttori sono addestrati per garantire la massima sicurezza durante le lezioni e gli allenamenti, educando i partecipanti su come reagire in situazioni di emergenza in acqua e fornendo loro le competenze necessarie per nuotare in modo responsabile. 
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Via Offanengo, 68, 00188 Labaro
06 332 1230
Attiva dal 1986 a Roma, nel quartiere Labaro, lAccademia Sportiva Renato Costantini propone un approccio allattività fisica centrato sulla persona. Non offriamo percorsi standardizzati, ma strumenti concreti per costruire un allenamento su misura, fondato su competenza tecnica, ascolto e attenzione ai reali bisogni di ciascuno. Con il programma Start Premium, ogni nuovo ingresso comincia con un check-up completo: analisi bioimpedenziometrica, valutazione posturale e misurazioni corporee, utili a comprendere davvero il punto di partenza. A questo si affiancano 10 giorni di accesso libero alla struttura, quattro allenamenti personalizzati e la possibilità di esplorare corsi in presenza o tramite lezioni virtuali su maxischermo. Lobiettivo non è solo "iniziare a muoversi", ma farlo con metodo, senza improvvisare, evitando percorsi inefficaci o frustranti. AllAccademia, ogni persona può testare soluzioni diverse, capire cosa funziona per sé e costruire un piano sostenibile, integrabile nella propria quotidianità. Allenarsi non dovrebbe mai essere fonte di stress, ma unesperienza utile, chiara, adatta al proprio ritmo. E noi siamo qui per renderla possibile. 
Aperto ora
Via Gasperina, 170, 00118 Roma
06 3397 6146
In zona Anagnina, a Roma, AROUNDNESS rappresenta una nuova idea di club sportivo: non una palestra tradizionale, ma un ambiente studiato per chi desidera vivere lattività fisica come parte di un percorso evolutivo, personale e continuo. Qui, linclusione del personal trainer nellabbonamento non è una promozione: è un principio. Un modo per eliminare le incertezze legate allinizio, per evitare approcci improvvisati e per accompagnare ogni persona verso obiettivi concreti, costruiti con metodo e intelligenza. AROUNDNESS è aperto 24 ore su 24, sette giorni su sette, e ogni dettaglio, dallorganizzazione degli spazi allutilizzo della tecnologia, è pensato per offrire flessibilità senza perdere in qualità. Il cuore del nostro approccio è il metodo EXPERIENCE, un sistema di allenamento personalizzato che segue e adatta il percorso di ciascun socio nel tempo, ascoltando il corpo, misurando i risultati e trasformando ogni seduta in un passo consapevole verso un cambiamento reale. Qui il benessere non è trattato come un traguardo da raggiungere con fatica, ma come una condizione che si costruisce attraverso esperienze coinvolgenti, stimolanti e su misura. Lambiente elegante, il supporto tecnico di alto livello e lattenzione continua al singolo rendono AROUNDNESS un luogo in cui allenarsi significa esplorare nuove possibilità, dentro e fuori dalla sala pesi. Non promettiamo miracoli, ma accompagniamo ogni persona in un processo autentico di miglioramento e scoperta. Perché ogni corpo è diverso, e ogni percorso merita di essere unico. 
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Via Silvestri, 16/A, 00164 Roma
06 6615 8952
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Il Centro Sportivo Nocetta situato in un'ampia area verde nei pressi di Villa Pamphili è dotato di una splendida piscina semi olimpionica per le attività agonistiche e dilettantistiche, di campi da tennis, palestra, idromassaggio e sauna finlandese. Presso il centro, da più di 40 anni impegnato nelle scuole di nuoto e tennis federali, puoi anche seguire, oltre a corsi di nuoto libero, corsi di fitness, gym nuoto ed acquagym. Si organizzano corsi in acqua per gestanti per migliorare la condizione fisica delle future mamme durante la gravidanza. Istruttori di comprovata esperienza sapranno consigliarti al meglio per corsi di nuoto correttivo e riabilitativo. Il Centro Sportivo Nocetta ha al suo interno una sala isotonica, sale relax e bar nei quali trascorrere il tuo tempo libero. Vieni a conoscerci in via Silvestri a Roma 
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Via delle Tre Fontane, 27, 00144 Roma
328 073 6378
La nostra associazione, da anni impegnata nel sociale, accoglie tutti coloro che vogliano cimentarsi con il tennis. Le lezioni, individuali e di gruppo, sono rivolte a tutti dai 5 anni in su. Nel Centro di Preparazione Paralimpica sarà possibile praticare diverse discipline sportive. La nostra palestra è priva di ogni barriera architettonica per renderla facilmente accessibile a tutti. Per ogni info non esitate a contattarci! 
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Via del Carroccio, 14, 00162 Roma
06 9970 2768
L'Associazione Dilettantistica Acqua e Fuoco, Sifu Paolo Cangelosi, è specializzata nel Kung Fu, che è la fonte da cui hanno attinto la maggior parte delle arti marziali orientali. Disciplina e filosofia di vita come tale viene insegnata nella nostra scuola. Aiutare l'uomo nel suo sviluppo psicofisico, coltivando l'energia vitale e prevenire le malattie secondo gli antichi principi della medicina orientale, sono gli elementi portanti, che caratterizzano i nostri programmi di studio, escludendo la competizione e l'agonismo sportivo. Il corso comprende gli stili esterni e gli stili interni tra cui il tai chi chuan, che privilegia i movimenti in decontrazione muscolare, il rilassamento e la concentrazione sulla respirazione. La pratica è adatta a persone di qualsiasi età. 
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Via della Farnesina, 224, 00135 Roma
06 9887 8046
Gyrotonic ® Ponte Milvio, già Butterfly Movement Center, situato in una zona tranquilla in prossimità di Ponte Milvio, è uno dei centri storici di Roma per il raggiungimento del benessere psico-fisico. Fondato da Elena Capponi, Master Trainer Gyrotonic ®, con la collaborazione di Marika Vannuzzi, Master Trainer Gyrokinesis ®, nasce con l'idea di dare lopportunità a chiunque, di superare i limiti del proprio corpo, raggiungendo un nuovo equilibrio fra corpo e mente. Il Gyrotonic® è un sistema di allenamento che unisce i principi della danza, dello yoga, del nuoto e del Thai Chi e si svolge con l'uso di un'apposita attrezzatura in legno, Pulley Tower che guida nei movimenti. Questa disciplina agisce sulle fasce muscolari tonificandole e rafforzandole e ponendo particolare attenzione alla funzionalità della colonna vertebrale, migliora la postura, aumenta la flessibilità, diminuisce lo stress. Butterfly Movement Center offre il supporto di professionisti del benessere specializzati in Gyrotonic ® e Gyrokinesis ® ed in altre discipline come yoga, mindfulness, osteopatia, shatsu e sbarra classica per adulti. Il centro offre un ambiente accogliente e altamente professionale, dove sentirsi a casa ed un luogo di incontro confortevole che faciliti la condivisione di una nuova esperienza con se stessi. È inoltre, uno dei punti di riferimento nazionale per la formazione delle discipline Gyrotonic ® e Gyrokinesis ®. 
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Via Mocenigo, 1, 00192 Roma
06 4566 6884
La palestra Fit Lab di Roma Prati, in via Mocenigo 1, organizza tutti i giorni corsi per adulti, per bambini e per la terza età. Ambiente ampio e ben attrezzato, è dotata di due sale, dove è possibile allenarsi anche domenica mattina, e di spogliatoi ristrutturati di recente, con annessa sauna. Nella sala pesi ci sono tutte le attrezzature per il body building e per esercizi di mantenimento come il tapis roulant MaxerRunner® di ultima generazione. Dispone di istruttori altamente qualificati che propongono un¿ampia gamma di corsi dal lunedì al sabato come pilates, posturale, prepugilistica, soft body workout, capoeira bimbi, H.E.A.T. Program, krav maga, wellbeing training, Yoga e True power Yoga. Come servizio aggiuntivo, è possibile richiedere il personal trainer. 
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Via Marmorata, 12/14, 00153 Roma
06 9453 3090
Aventino Nuoto Roma è il punto di riferimento per chi ama dedicare il proprio tempo libero al benessere e allo sport in acqua. La nostra struttura è progettata per offrire il massimo comfort e soddisfare le esigenze di nuotatori di ogni livello, dagli amatori agli sportivi più esperti. Disponiamo di una piscina con quattro corsie, ideale per il nuoto libero e i corsi, oltre a una palestra attrezzata per allenamenti completi. Per chi desidera rilassarsi dopo lattività sportiva, mettiamo a disposizione una zona benessere con idromassaggio, sauna e grotta a vapore, perfetta per rigenerarsi e ritrovare lequilibrio psico-fisico. Lambiente accogliente e il nostro staff qualificato garantiscono unesperienza di qualità, con corsi di nuoto per tutte le età, programmi di fitness in acqua e percorsi di rilassamento.