Volete dimagrire?
Dimagrire non è solo un discorso estetico. Essere magri è fondamentale per restare in salute.
Nomi come Dukan, Tisanoreica o i beveroni "dimagranti" (che spesso non evidenziano neppure gli ingredienti in essi contenuti, ma "tutti dicono che sono naturali") sono "una moda" che ci danno l'illusione di risolvere i nostri problemi.
Vogliamo dimagrire? Cominciamo a chiederci perché ingrassiamo! C'è qualcosa nel nostro stile di vita e nella nostra alimentazione che non va. Qualcosa che ci fa accumulare troppo (a volte sono proprio le emozioni ed i dolori che tratteniamo).
La vera soluzione è il cambiamento. E questo cambiamento deve passare attraverso un processo di consapevolezza.
Come impostare la propria dieta? Sicuramente NON attraverso uno schema rigido e standard, fatto di calorie, e che non tenga conto di eventuali intolleranze!
E certamente NON attraverso un beverone o un una pillola magica (con tutte le conseguenze che ne derivano, ho visto cocktail micidiali di farmaci!!): più facile, ma non risolve nulla e non ci responsabilizza, la pelle diventa grigia, si persono i capelli e si altera l'equilibrio endocrino, e soprattutto, se si smette di "drogarsi", si riprende tutto il peso ed ancora di piu'.
C'è bisogno di riprendere in mano la propria vita e per farlo sono necessari responsabilità e motivazione: diventeremo artefici del nostro cambiamento!
E la vera motivazione è l'amore per se stessi.
Un Naturopata esperto vi guidera' attraverso un percorso fatto della giusta alimentazione, studiata insieme per andare incontro alle proprie esigenze ed ADATTA alla costituzione, Vi aiutera' a rimettere in funzione organi "che dormono" o che sono intossicati o in deficit, Vi sosterra' in un percorso di crescita personale, lavorando sulle emozioni che portano a squilibri, attraverso la Floriterapia e altre tecniche energetiche, Vi guidera' a scegliere la giusta attivita' fisica e sara' sempre presente per stare fianco a fianco durante tutto il percorso. E non perderete solo il peso.. ma guadagnerete una salute migliore, un umore migliore, un sonno migliore..
Il primo passo comincia da una telefonata !
Rosanna Pilia Naturopata
www.rosannapilia.com
cell. 339 3733715
