Centro Yoga Zonaindaco Spazio Olistico, San Benedetto del Tronto

Praticare Yoga Tradizionale Iniziatico con costanza e impegno consente di attivare un processo di crescita interiore. Gli effetti di una pratica costante sono cumulativi e si manifestano su tutti i piani dellessere. Esiste un ordine molto preciso che linsegnante deve conoscere sulla base del quale vengono insegnate e integrate nella lezione le posture Yoga. In un corso di Y. T. I., ogni lezione è collegata a quella precedente. Ogni nuova postura che viene insegnata sarà inserita anche nelle lezioni a seguire per un tempo e un numero di volte ben precisi che possono variare da postura a postura. E questa continuità, unita alla conoscenza dei ritmi e dei cicli che governano lUniverso, che fa della pratica dello Y.T.I. anche e soprattutto una via di crescita interiore. Lo Y.T.I. o lo abbracci nella sua totalità oppure per niente, non ci sono mezze misure. Il benessere di corpo, mente e anima è lobiettivo primario di questa pratica millenaria che tutti possono praticare con successo.