Aries Pilates Postura e Danza, Verona

L' Aries da più di 35 anni è una realtà seria e professionale nel campo dell'attività' motoria a Verona. Dapprima scuola di danza e poi Centro Pilates.

Il benessere psicofisicodella persona e' al centro degli obbiettivi della direttrice Paola Marfori e del suo staff.

Paola e' laureata in scienze motorie con il massimo dei voti e ha conseguito varie certificazioni per l insegnamento del pilates ,la piu' importante con la Polestar Pilates School(in matwork e studio),ottenuta nel 2005.

All 'Aries si possono frequentare corsi collettivi di matwork con l ausilio di palle,ring,terabend,foam roller,yogabox,exochair,zeromax. L'utilizzo di questi attrezzi permette di ottenere grandi risultati sulla postura,sulla corretta attivita' del pavimento pelvico,sul movimento diaframmatico per migliorare il respiro,sull allungamento delle catene fasciali per togliere rigidita' alla schiena,sull equilibrio del corpo nello spazio.Inoltre le lezioni diventano accattivanti,perche' sempre nuove e diverse tra loro.

Se preferite confrontarvi con gli attrezzi inventati dal signor Joseph Pilates avete a disposizione lezioni individuali e minigruppi nello studio Pilates attrezzato con Cadillac,Reformer,Barrel ed Chair.

Dal 2016 Paola e' anche certificata come terapista posturale con il metodo Raggi:attraverso l utilizzo della Pancafit il corpo si riequilibra ed il benessere diventa parte integrante della nostra vita.

Anche divertirsi con i balli caraibici ,la zumba e il charleston(tutti insegnati da personale qualificato)aiuta a sentirsi in forma:venite all Aries a trovarci,siamo in centro a Verona,in vicolo terese 1