Sala fitness a Quartirolo, Carpi
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Aperto ora
Via Nuova Ponente, 24/H, 41012 Carpi
059 644070
S.G. La Patria 1879 è un centro sportivo polifunzionale situato a Carpi (MO), in Via Nuova Ponente nr. 24/H. È un luogo dedicato al recupero del tempo e al benessere fisico e mentale. Qui puoi iniziare il tuo viaggio nel mondo del benessere e dello sport, scoprendo gli elementi chiave per condurre uno stile di vita sano e attivo. Attraverso una varietà di corsi, imparerai l'importanza del movimento e come integrarlo nella tua routine quotidiana. Il centro offre corsi per adulti e bambini, coprendo una vasta gamma di attività sportive e di benessere. Che tu sia interessato al fitness, allo yoga, al pilates, alla danza o ad altre attività come ad esempio il padel, troverai qualcosa che si adatta alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Contattando il centro, potrai ottenere ulteriori informazioni sui corsi disponibili e su come iniziare il tuo percorso verso un benessere completo. 
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Via Quattro Giornate di Napoli 3, 42015 Correggio
0522 694226
Aperto ora
Via Pico della Mirandola Giovanni, 40/E, 41122 Modena
348 065 4904
Alessandro Fantoni Personal Studio a Modena lavora con un approccio personalizzato e scientifico, per aiutarti a ottenere risultati concreti e duraturi, migliorando non solo il tuo corpo, ma anche il tuo stile di vita. La sua palestra è uno spazio moderno in stile industrial, attrezzato con le migliori tecnologie per lallenamento funzionale e il calisthenics. Qui troverai un ambiente esclusivo, motivante e riservato, dove ogni dettaglio è pensato per offrirti unesperienza di allenamento di alto livello. Ogni persona ha esigenze diverse. Per questo Alessandro Fantoni crea programmi di allenamento individuali studiati in base ai tuoi obiettivi, al tuo livello e alle tue caratteristiche fisiche. Che tu voglia dimagrire, tonificare, aumentare la forza o semplicemente ritrovare energia e benessere, costruiremo insieme un percorso adatto a te. E' specializzato in calisthenics e allenamento a corpo libero, che migliorano forza, controllo e consapevolezza corporea in modo naturale e sicuro. Attraverso esercizi progressivi e tecniche mirate, imparerai a gestire il tuo corpo e a sviluppare equilibrio e coordinazione. Il vero cambiamento parte dalla mente. Durante il percorso si lavora sul tuo mindset, aiutandoti a costruire abitudini sane, costanza e motivazione. Lobiettivo è offrirti non solo risultati estetici, ma un benessere duraturo, che diventi parte integrante del tuo stile di vita. Programmi personalizzati e monitoraggio costante Allenamenti efficaci e sicuri, adatti al tuo livello Approccio completo: corpo, mente e stile di vita Palestra moderna e accogliente Allenati in modo intelligente, consapevole e sostenibile. Scopri come un percorso individuale con un personal trainer può trasformare il tuo corpo e la tua mente. Prenota una consulenza gratuita e inizia la tua evoluzione. 
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Via Giacomo Puccini, 178, 41121 Modena
389 992 3558
Eutonia 059 è una piccola palestra, con sede nella zona centrale di Modena - da qui 059 che è il prefisso telefonico di questa città - con un comodo e ampio parcheggio antistante la propria sede. La missione di questa realtà è promuovere sani stili di vita tramite lesercizio fisico e le discipline corporee legate al movimento consapevole. Chi di noi non ha sperimentato in vita sua, il benessere e il buon umore che derivano dal sentirsi bene? La postura è lespressione della persona nelle sue varie dimensioni: strutturale, sociale e comportamentale. Il nostro staff cercherà in tutti i modi di guidarti verso il tuo miglior comfort posturale! Trovare il proprio comfort posturale significa poter raggiungere uno stato psico-fisico armonico e soddisfacente: sentirsi in forma è il presupposto fondamentale per poter svolgere le proprie attività quotidiane e muoversi nella vita con più fluidità. Questo nuovo spazio propone corsi di ginnastica per la salute associati anche a consulenze per il benessere e per gli sportivi con insegnanti diplomati I.S.E.F. o laureati in scienze motorie. Inoltre organizziamo eventi culturali per il benessere psico-fisico e workshop di consapevolezza corporea che mirano ad affrontare diverse tematiche legate alla quotidianità. Offriamo sia corsi di ginnastica posturale e pilates personalizzati o di gruppo tra cui PILATES REFORMER e MATWORK, PANCAFIT, RIEQUILIBRIO MUSCOLARE, GINNASTICA POSTURALE, BACK SCHOOL e TRATTAMENTI MIOFASCIALI; sia corsi di fitness adottando un'impronta sicura del movimento come GINNASTICA METABOLICA, FITNESS e STEP. Per ogni eventuale informazione in più riguardo ai corsi le nostre iniziative non esitare a contattarci! Mail. [email protected] Cell. 389 9923558 Sito web. www.eutonia059.com 
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Via Giambattista Lulli, 57, 41122 Modena
059 374364
Il Coliseum Center è un centro di Modena che organizza corsi di ginnastica dolce e correttiva, fit-boxe, step, spinning, zumba fitness e yoga. Inoltre dispone di una parte dedicata al benessere, con solarium, bagno turco e sauna e di un poliambulatorio convenzionato con il SSN nel quale si eseguono visite specialistiche in ambito dermatologico, cardiologico ed oculistico con relativi esami(ecocolordoppler, ecografia, elettrocardiogramma). 
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Via Piero Calamandrei, 4, 42048 Rubiera
392 629 9023
Il BOX 42048 nasce dell'Aprile del 2015 dal sogno dei due coach e fondatori, Piero Pedrazzi ed Alessandra Maffoni, con lo scopo di migliorare ed approfondire l'arte della preparazione fisica in ogni sua forma. Il BOX 42048 a Rubiera è un'associazione dinamica con al suo interno diverse discipline per poter così soddisfare le esigenze tecniche di ogni utente che si avvicina allo sport, sia con obiettivi di benessere che di performance sportive professionistiche. 
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Via Marzabotto, 33, 41015 Nonantola
059 545015
L'A.S.D. Dance & Sport Arte Del Movimento si occupa di organizzare vari corsi tra cui: Corsi per bambini, ragazzi e adulti, Corsi di danza propedeutica, Danza classica, Danza Moderna, Dance hall, Danza contemporanea, Salsa cubana e bachata, Danza sportiva, Musical, cross cardio, functional trenining, gag fit boxe, Ginnastica, Yoga e Zumba ma tanto altro siamo a Nonantola in Via Marzabotto, 33. 
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Strada Morane 361, 41125 Modena
+39 328 197 3867
Lezioni di Yoga classico, dinamico, dolce e Yin yoga. Ambiente familiare, classi con pochi partecipanti in cui trovare quiete e praticare con tranquillità. Lezioni caratterizzate da un'attenzione al benessere delle persona a 360*. Differenti tipologie di pratiche tra cui scegliere che si adattano meglio alle esigenze di tutti. Lezioni di prova gratuite. 
Chiuso ora
Via Cristoforo Monari, 21, 42122 Reggio Nell'emilia
0522 556297
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La Shodan è una scuola di arti marziali e discipline orientali a Reggio Emilia e promuove corsi per bambini, ragazzi e adulti di ogni genere. Sono altresì presenti corsi speciali di difesa personale, Capoeira, Brazilian Jiu Jitsu, Scherma Antica e Bastone Pugliese. Diciotto discipline con più di quaranta corsi attivi nelle due sedi. Ogni corso è tenuto da insegnanti qualificati e riconosciuti di altissimo livello. Visita il nostro sito per scoprire nel dettaglio tutti i nostri corsi. 
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Viale Umberto I, 2/H, 42123 Reggio Nell'emilia
320 746 4344
A due passi dal centro di Reggio Emilia nasce la nostra fitness boutique, dedicata al metodo BODYTEC dammi venti minuti: una nuova ed esclusiva dimensione di allenamento ideata da Mario Vella. Grazie alla nostra professionalità e alla vostra costanza, potrete ottenere risultati tangibili, misurabili ad ogni sessione e duraturi nel tempo. Ogni percorso individuale o in coppia viene progettato in base ai vostri obiettivi: dimagrimento, tonificazione, miglioramento posturale o mantenimento della massa muscolare. Unesperienza completa di benessere, salute e divertimento. In soli venti minuti, insieme ai nostri EMS trainers, allenerete oltre 300 muscoli contemporaneamente grazie alla nostra tecsuit. È un metodo adatto e sicuro per tutte le età: non prevede carichi o attrezzi, evitando così qualsiasi sollecitazione articolare. 
Chiuso ora
Via Premuda, 40/10, 42123 REGGIO NELL'EMILIA
329 256 9360
La Shodan è una scuola di arti marziali di Reggio Emilia, promuove corsi di discipline orientali per bambini, ragazzi e adulti, organizza e partecipa a dimostrazioni, stage, seminari con importanti maestri, arti marziali tradizionali, corsi speciali come quello di danza mediorientale, discipline per il riequilibrio energetico, discipline per il benessere, corsi anche per anziani, bambini e ragazzi. Ogni corso è tenuto da insegnanti qualificati e riconosciuti di altissimo livello. Visita il nostro sito per scoprire nel dettaglio tutti i nostri corsi.