Nutrizionista Dr Francesco Principato, Catania

Dr Francesco Principato, biologo nutrizionista e Personal Trainer.
Dopo la prima Laurea in Scienze Motorie completo la mia formazione con la specializzazione in Nutrizione Umana.
Il mio lavoro non si limita alla elaborazione di piani nutrizionali personalizzati; mi ritengo pienamente soddisfatto quando i miei pazienti adottano buone e sane abitudini, a tavola e non, migliorando il rapporto con il proprio corpo e con il cibo, quando acquisiscono consapevolezza non solo della qualità del cibo in tavola ma anche dei pericoli che si nascondono dietro luoghi comuni o diete "miracolose" o "fai da te".
Fornire dunque gli strumenti necessari e i consigli più utili per rivedere le proprie abitudini senza perdere di vista l'obiettivo, affinché il cambiamento non sia finalizzato ad una stagione o a star bene in un vestito ma diventi una sana abitudine che mostri la versione migliore di se stessi ogni giorno.