Sala fitness a Sant'Agata, Ferentino
Trova informazioni precise sulle aziende nella categoria Sala fitness a Ferentino. Leggi recensioni e dati di contatto aziendali, inclusi numero di telefono, indirizzo, orari di apertura, promozioni e altre informazioni utili.
Visualizzazione risultati: 1 - 1 su 1
Visualizzazione risultati: 1 - 1 su 1
Risultati nella categoria Sala fitness a Sant'Agata, Ferentino
Risultati nelle vicinanze nella categoria Sala fitness
Strada Provinciale Santa Cecilia, 34, 03011 Alatri
327 744 8884
Lallenamento funzionale a corpo libero è la risposta ottimale per il raggiungimento di un benessere fisico e psicologico. Il dove e con cosa non sarà mai un problema. Ovunque e senza niente, questo è il segreto. Serve solo un pavimento, la forza di gravità e il tuo corpo. Gli esercizi funzionali sono caratterizzati da movimenti globali che sfruttano catene cinetiche e coinvolgono più articolazioni. Altra specifica di questo tipo di allenamento è quella di simulare la struttura dei più comuni gesti quotidiani migliorando tutte le capacità fisiche e motorie di qualsiasi persona, sviluppando forza e resistenza utilizzando solo il proprio peso in resistenza alla gravità. Funzionale significa Servire ad uno scopo, essere adatto a qualcosa. Ma esattamente a cosa serve? La risposta è tanto semplice quanto precisa: benessere nella vita quotidiana. Essere funzionali vuol dire essere forti, coordinati, flessibili e agili. In palestra le macchine ci permettono di isolare il lavoro con singoli muscoli e costringono i nostri movimenti in un modo efficace ma che non appartiene al tipo di sforzo e movimento che normalmente il nostro corpo fa in condizioni naturali. Oggi anche il crossfit è considerato un allenamento funzionale ma coinvolge, sebbene in modo diverso dai classici macchinari da palestra, luso di attrezzi che non sono presenti nelle nostre case e nemmeno fuori. Con lallenamento funzionale a corpo libero Non si lavora per singoli distretti muscolari ma si pianifica un workout completo, equilibrato e personalizzato in base alle proprie esigenze. Si tratta di un processo di apprendimento, di conoscenza di sé stessi, dei principi, delle metodologie, dei mezzi e degli strumenti più efficaci al raggiungimento dei propri obiettivi. Non esiste un ingrediente segreto, lingrediente segreto sei tu 
Aperto ora
Via Aldo Moro, 59, 03100 Frosinone
0775 234753
Fit And Go è un servizio di allenamento personalizzato che utilizza tecnologie all'avanguardia per aiutare i suoi iscritti a raggiungere i propri obiettivi di fitness. Le tecnologie Ems, Vacufit e Criofit sono state scelte appositamente per garantire risultati efficaci e sicuri per tutti i tipi di esigenze. EMS (Elettrostimolazione Muscolare) è una tecnologia che utilizza impulsi elettrici per stimolare le contrazioni muscolari. Questo tipo di allenamento è particolarmente efficace per chi vuole aumentare la massa muscolare, tonificare il corpo e migliorare la forza fisica. Grazie all'elevata personalizzazione dei programmi EMS, ogni iscritto può allenarsi in modo mirato e sicuro. Vacufit utilizza l'effetto della pressione negativa per stimolare il metabolismo cellulare ed accelerare il processo di dimagrimento. 
Chiuso ora
Viale Giuseppe Mazzini, 62, 03100 Frosinone
0775 293707
Palestra 
Aperto ora
Via degli Atleti, 00034 Colleferro
388 897 7646
La palestra New Twins si trova a Colleferro, in provincia di Roma. La palestra offre a tutti i suoi clienti unampia scelta di attività fisiche e motorie oltre al piacere e al relax. Infatti dispone di bagno turco e solarium, una grandissima sala pesi molto fornita e stanze adibite alle altre attività come Cardio Fitness, Step Coreografico, Just Pump, Gag, Zumba, Striding, Spinning, Pilates, Kick Power, Rowing, Ginnastica dolce, Kick Boxing. Novità Muay Thai, Salsa, Danza classica e moderna e Brazilian Jiu Jitsu. Grandi promozioni tutto l'anno.