Palestra a Pagano, Milano
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Top Palestra a Pagano, Milano
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CORSI, palestra, ROTTE
Aperto ora
Via Francesco Ferrucci 15, 20145 Milano
02 4547 7851
CORSI, palestra, ROTTE 2 Vuoi ritrovare la forma fisica, ma hai poco tempo da dedicare all’allenamento? Bastano 20 minuti a settimana per tonificare i muscoli, dimagrire o risolvere mal di schiena e problemi posturali. La vita quotidiana ci impone ritmi sempre più frenetici e trovare il tempo da dedicare all’attività fisica sembra spesso una missione impossibile! Proprio per rispondere a questa esigenza, nel 2014, è nata Urban Fitness: azienda che, per prima, ha portato in Italia l’allenamento basato su tecnologia EMS associata a esercizi isometrici, eseguiti con la supervisione di personal trainer, che permette di svolgere, in una sessione da 20 minuti, un lavoro equivalente a 2 ore di attività fitness tradizionale coinvolgendo 300 muscoli.
Chiuso ora
Via Guido d'Arezzo 1, 20145 Milano
02 4538 6161
Vuoi ritrovare la forma fisica, ma hai poco tempo da dedicare all’allenamento? Bastano 20 minuti a settimana per tonificare i muscoli, dimagrire o risolvere mal di schiena e problemi posturali. La vita quotidiana ci impone ritmi sempre più frenetici e trovare il tempo da dedicare all’attività fisica sembra spesso una missione impossibile! Proprio per rispondere a questa esigenza, nel 2014, è nata Urban Fitness: azienda che, per prima, ha portato in Italia l’allenamento basato su tecnologia EMS associata a esercizi isometrici, eseguiti con la supervisione di personal trainer, che permette di svolgere, in una sessione da 20 minuti, un lavoro equivalente a 2 ore di attività fitness tradizionale coinvolgendo 300 muscoli. 3
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Chiuso ora
Via Leone XIII 12, 20145 Milano
02 438 5021
L'Istituto Leone XIII, comprensivo di scuola primaria, secondaria di I grado, licei classico, scientifico e scientifico sportivo, è scuola paritaria, cattolica, appartenente alla Compagnia di Gesù. Le sue attività educative applicano i principi pedagogici ispirati dal fondatore dei Gesuiti, Sant'Ignazio di Loyola, ed hanno lo scopo di formare donne e uomini con e per gli altri, cioè persone buone e competenti. L'Istituto offre percorsi didattici in continuità tra le quattro scuole, attività integrative culturali e sportive, progetti di scambi internazionali, progetti d'eccellenza per l'apprendimento delle lingue, delle scienze e dell'economia, attività di orientamento in collaborazione con le più prestigiose università e campus. Organizza soggiorni invernali ed estivi nelle case per ferie dell'istituto a Gressoney e a Caorle. La scuola è certificata per la qualità UNI:ISO2008 ed è sede di esami di certificazione informatica ECDL; prepara agli esami di 
Aperto ora
Via Cassiodoro, 30, 20145 Milano
02 8723 5581
centro fitness, palestra 
Chiuso ora
Via B. Telesio 11, 20145 Milano
02 498 1581
FELICI DEL VOSTRO BENESSERE STUDIO 51 nasce come spazio dedicato allo “slow fitness” per la migliore funzionalità del corpo e della mente. La scelta cade su attività mirate al benessere, all’equilibrio dell’organismo ed al buon funzionamento della persona, nella sua globalità. Gli ambienti di STUDIO 51 sono accoglienti, luminosi e sofisticati, pensati e strutturati in modo tale da consentire la crescita di un rapporto estremamente personalizzato tra trainer e cliente, requisito essenziale per la preparazione di una scheda di allenamento che risponda alle esigenze del fisico del cliente e che porti i risultati desiderati. Le tecniche nelle quali STUDIO 51 si è specializzato sono: Pilates, CoreAlign e Massaggi. Il motivo di questa scelta è da ricercarsi nel proposito di combattere i ritmi frenetici della grande Milano ed i danni delle molte ore di lavoro sedentario o di guida dell’auto, che provocano disturbi e malesseri, derivanti da squilibri posturali, affidandosi a tecniche innovative, che donano un benessere che dura nel tempo. I benefici di queste due attività sono molteplici, come migliore coordinazione ed equilibrio, maggiore controllo e tono muscolare, aumento delle capacità di concentrazione, migliore resistenza e performance negli sport. Gli effetti positivi sono progressivi ed aumentano con l’assiduità e continuità della pratica. Si rivelano, inoltre, ottimali compagni per una migliore qualità della vita, anche con l’avanzare dell’età, mantenendo la scioltezza e l’elasticità dei movimenti. Il team di STUDIO 51 è costituito da giovani trainer, selezionati tra i migliori professionisti, dotati delle più avanzate certificazioni, per garantire il più elevato livello di conoscenza delle singole tecniche. Il loro entusiasmo e la loro preparazione sono il migliore biglietto da visita per entrare a fare parte della grande famiglia di STUDIO 51. STUDIO 51 lavora ogni giorno con responsabilità e serietà per il benessere, la felicità e la salute d 
Chiuso ora
V. PETRARCA FRANCESCO. 8, 20123 Milano
02 498 2764
ROTTE, palestra, CORSI 
Aperto ora
CORSO SEMPIONE 10, 20154 Milano
02 8970 2100
tempo libero, Palestra, Sport, palestre, fitness, centri sportivi, attività, Sport e tempo libero, Sport/tempo libero/attività, Palestre fitness e sport 
Aperto ora
Corso Sempione 30, 20154 Milano
02 8706 9980
day spa/saune/hammam, Palestra, massaggi, prodotti per la bellezza capillare, rivenditore dei prodotti Kérastase, Salute, trattamenti per la cura per capelli, salone Kérastase, bellezza, palestre 
Chiuso ora
Via Giacomo Leopardi,24, 20123 Milano
02 481 3455
Scuola di danza classica 
Aperto ora
Via Marghera, 12, 20149 Milano
02 4802 4673
Il centro fitness per chi non ha tempo!! Low cost di altissima qualità. Una nuova formula, pensata per tutti coloro che non hanno mai tempo. Un modo di concepire la palestra, dedicandosi alla cura del proprio corpo e utilizzando solo ciò che serve veramente. Per chi non vuole perdere tempo. Per chi vuole allenarsi e fare esercizio in strutture ottimizzate.Un benessere personalizzato, un’idea nuova che soddisfa pienamente chi è sempre in lotta contro il tempo. 