Personal trainer a Bande Nere, Milano
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Aperto ora
Via Bartolomeo d'Alviano 55, 20146 Milano
388 932 6421
Personal trainer 
Aperto ora
P.za de Angeli Ernesto 1, 20146 Milano
340 293 1464
Aperto ora
Milano
3289049902
I nostri programmi di allenamento si svolgono prevalentemente a domicilio, al parco o in ufficio e riguardano: - dimagrimento - tonificazione - allenamento funzionale - allenamento anti cellulite - ginnastica posturale Ci spostiamo in tutte le zone e quartieri all'interno della città di Milano. 
Aperto ora
Via Giacomo Boni, 28, 20146 Milano
329 023 8858
In Pilates Alchemy ti aiuto ad avere più consapevolezza di te stesso e come un alchimista trasformo il tuo corpo nella sua versione più forte e più preziosa! In studio si praticano sessioni individuali e in duetto di pilates REFORMER e Cadillac, sempre individuali ma anche in mini gruppi da massimo 3 persone di pilates Matwork. Le lezioni di Pilates sono sempre su misura, unendo tecnica classica e moderna. In un piccolo spazio, raffinato ed accogliente, cerco di ricreare l’alchimia tra il corpo e la mente e il movimento non sarà mai stato così semplice! Aperto su APPUNTAMENTO. 
Aperto ora
Via Giacinto Bruzzesi, 35/A, 20146 Milano
02 8359 5630
Criotraining Ween è un centro all'avanguardia i cui servizi di punta sono: criosauna, allenamenti funzionali e massaggi. Criotraining Ween è una valida alternativa per tutte le persone che vogliono raggiungere un obiettivo ottimizzando il loro tempo, grazie a nuove tecnologie di ultima generazione. La Criosauna è particolarmente adatta per mantenere l'elasticità dei tessuti, contrastare l'invecchiamento, per il recupero dall'affaticamento muscolare o da dolori articolari e muscolari, e per la riabilitazione in seguito ad un trauma. La palestra si trova a Milano in via Giacinto Bruzzesi, 35/A. Per maggiori informazioni è possibile contattare il numero 02 83595630. 
Aperto ora
Via Polibio, 2, M1 Pagano, Corso Vercelli, 20144 Milano
379 182 0080
Control è uno studio fitness, ma non solo: è un appuntamento con il Personal Trainer, che ti fa raggiungere il tuo obiettivo di sempre; è uno spazio dove bere un caffè prima degli allenamenti; è un corso, dove ritornare ad ascoltare il tuo corpo. E’ la combinazione tra Studio Fitness e Coworking, per trovare quel tempo per te stesso che non hai mai. 
Aperto ora
Via Guido d'Arezzo 1, 20145 Milano
02 4538 6161
Vuoi ritrovare la forma fisica, ma hai poco tempo da dedicare all’allenamento? Bastano 20 minuti a settimana per tonificare i muscoli, dimagrire o risolvere mal di schiena e problemi posturali. La vita quotidiana ci impone ritmi sempre più frenetici e trovare il tempo da dedicare all’attività fisica sembra spesso una missione impossibile! Proprio per rispondere a questa esigenza, nel 2014, è nata Urban Fitness: azienda che, per prima, ha portato in Italia l’allenamento basato su tecnologia EMS associata a esercizi isometrici, eseguiti con la supervisione di personal trainer, che permette di svolgere, in una sessione da 20 minuti, un lavoro equivalente a 2 ore di attività fitness tradizionale coinvolgendo 300 muscoli. 
