Personal trainer a Quadraro, Roma
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Sono una biologa nutrizionista e personal trainer. Mi occupo della salute individuale grazie alla combinazione di alimentazione equilibrata e sport. Eseguo una valutazione della composizione corporea negli sportivi, negli anziani e nei bambini attraverso l'analisi di alcuni parametri: peso corporeo, altezza, circonferenze corporee, pliche cutanee e bioimpedenziometria (eseguita con un macchinario professionale e all'avanguardia che analizza l'idratazione corporea e le percentuali di massa magra e grassa). Raccolti i risultati elaboro un piano alimentare personalizzato, stilato in base alle esigenze del paziente. 
