Federazione a Sarzana
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ASD Harmonia è un centro sportivo dilettantistico specializzato in attività motorie per il benessere psicofisico, con un focus particolare sulla rieducazione funzionale e posturale della persona. La nostra proposta è rivolta a chi desidera ritrovare equilibrio, mobilità e sollievo da dolori legati alla colonna vertebrale e alle posture scorrette. Offriamo corsi di ginnastica posturale, ginnastica dolce, yoga, pilates e discipline innovative come Antigravity®, Gravity Pilates® e 4D Pro®, guidati da istruttori qualificati. Siamo unassociazione sportiva dilettantistica che promuove il benessere attraverso il movimento. 
