Sala fitness a Vigna della Casa, Cerveteri
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Via del Fosso di Piordo, 192a, 00123 Roma
335 808 8932
Benvenuti in Evergreen Gym: una palestra unica e accogliente, dove il benessere e l'inclusività sono al centro di tutto ciò che facciamo. Ti offriamo una varietà di corsi stimolanti e coinvolgenti per soddisfare le diverse esigenze dei nostri membri.Immergiti nell'arte del Pilates, dove il controllo del corpo e della mente si fondono per migliorare la tua forza e flessibilità.Per coloro che cercano sicurezza, offriamo corsi di difesa personale e Krav Maga, insegnati da istruttori esperti e dedicati, che ti aiuteranno a sviluppare fiducia e abilità pratiche.Abbiamo anche a cuore le donne dal terzo mese di gravidanza, fornendo corsi di Yoga appositamente progettati per supportare il loro benessere e connessione con il bambino in arrivo.Il nostro ambiente familiare e accogliente è ciò che ci distingue. Il nostro staff cordiale e premuroso ti accoglierà sempre con un sorriso e ti farà sentire valorizzato in ogni momento. Creiamo un'atmosfera inclusiva dove ci si sente parte di una comunità calorosa e supportiva. Unisciti a noi nella nostra palestra, dove il movimento, l'espressione e la cura di sé si incontrano in armonia. Scopri il potenziale del tuo corpo e della tua mente in un ambiente costruito intorno alle tue esigenze. Ti aspettiamo a braccia aperte per condividere insieme il percorso verso una vita più sana e più felice. 
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Via Anton Giulio Bragaglia, 27/B, 00123 OLGIATA
333 409 9146
Il nostro centro di personal training a Olgiata è stato fondato nel 2001 con l'obiettivo di fornire un ambiente esclusivo e riservato per supportare i nostri clienti nel raggiungimento dei loro obiettivi di fitness. Siamo orgogliosi di avere un team di personal trainer altamente qualificati che lavorano con ogni cliente individualmente per creare programmi di allenamento personalizzati e mirati a raggiungere i loro obiettivi specifici. Il nostro centro di personal training offre una vasta gamma di servizi per aiutarti a raggiungere il tuo massimo potenziale fisico e mentale. Oltre ai programmi di allenamento personalizzati, forniamo anche consulenze nutrizionali per aiutarti a raggiungere una dieta equilibrata e sana. Inoltre, il nostro staff è altamente qualificato per fornire sessioni di difesa personale per garantire la tua sicurezza e il tuo benessere. Ci impegniamo a fornire un ambiente di allenamento esclusivo e riservato per i nostri clienti. Con attrezzature e strutture moderne, il nostro centro è progettato per offrire un'esperienza di allenamento confortevole e stimolante. 
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Viale delle Sterlizie, Snc, 00053 Civitavecchia
0766 29317
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L'As Gin Civitavecchia è una delle più importanti palestre d'Italia nel settore della Ginnastica Artistica, con due squadre in Serie A1 e uno staff di tecnici e atleti del Team Italia. 2400 mq per lo sport con ampio parcheggio. Nella struttura si svolgono corsi di ginnastica artistica maschile e femminile, ritmica, propedeutica da 3 anni in su. corsi per adulti e ragazzi di: fitness, pilates, prepugilistica, yoga, crossfit, gag, personal trainer, ginnastica dolce per la terza età, ampia sala pesi, studio fisioterapico. Istruttori Federali, Presidente Pierluigi Miranda, Consigliere Nazionale della Federazione Ginnastica d'Italia. Per ogni altra info consultare il nostro sito internet www.ginnasticacivitavecchia.it e se volete contattarci scrivete a [email protected] 
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Via Pietro Bernardini, 18, 00053 Civitavecchia
349 579 0163
Il centro Corpo & Mente offre un percorso completo dedicato allo yoga secondo il metodo IYENGAR®, guidato da Adriana Calò, insegnante certificata Level 3, esaminatrice e Mentor riconosciuta dallAssociazione Italiana. La sua lunga esperienza, unita a un approccio rigoroso e attento alla persona, rende ogni lezione unoccasione per sviluppare consapevolezza, equilibrio e benessere psicofisico. Il centro propone corsi in presenza è online, pensati per chi desidera praticare con continuità o per chi, per motivi personali o logistici, preferisce seguire da casa. Oltre alle lezioni tradizionali, sono disponibili percorsi dedicati ai bambini e approfondimenti culturali come La magia dellIndia, un viaggio affascinante tra testi antichi, tradizioni e spiritualità. Attraverso articoli, podcast e workshop, Corpo & Mente accompagna gli allievi in una crescita armoniosa, offrendo strumenti concreti per migliorare postura, respirazione e qualità della vita 
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Via degli Olmetti, 44/A, 00060 Formello
06 9389 9486
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Global Fitness è una palestra attrezzata con macchinari all'avanguardia per la salvaguardia della salute dei clienti. A loro disposizione, anche uno staff altamente qualificato e professionale, sempre pronto ad assistere lattività di ognuno, rivolgendo lattenzione ad ogni individualità. Vengono tenuti corsi di fitness e di ginnastica posturale. Sono presenti personal trainer ed è possibile effettuare allenamenti di crossfit. Vengono elaborati allenamenti personalizzati. È inoltre presente una sauna. 
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Via Roma, 35/B, 00063 Campagnano DI Roma
366 873 4056
Vivi FisicaMente non è una palestra tradizionale ma una sorta di Scuola di Benessere, dove potete imparare a vivere in armonia con se stessi con uno stile di vita sano. Da noi potrete scegliere uno dei tanti corsi, dallo Yoga al Pilates, alla ginnastica posturale, al total body, alla ginnastica funzionale, al Krav Maga e difesa personale. Inoltre, avrete a disposizione degli esperti nutrizionisti, osteopati, fisioterapisti, posturologi. Il fiore allocchiello della palestra Vivi Fisicamente è comunque rappresentato dal dispositivo EMS che, con soli 20 minuti di allenamento a settimana, può garantire risultati straordinari. Questo nuovo metodo combina elettrostimolazione ed esercizio fisico attivo e consente di raggiungere i propri obiettivi di forma più velocemente rispetto ad un allenamento tradizionale. Ogni seduta è seguita da un personal trainer qualificato in sessioni di allenamento individuali che garantiscono il massimo dei risultati. Vivi FisicaMente vi aspetta in Via Roma 35/B a Campagnano di Roma (RM) 
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Via Bepi Romagnoni, 65, 00125 Roma
06 241 1929
La palestra CYCLING AND FITNESS ha sede in Via Bepi Romagnoni, 65 a Roma ed offre la possibilità alla propria clientela di trarre beneficio dal movimento, che sia per tonificare, per dimagrire, per allenarsi, per sfogarsi a fine giornata oppure, semplicemente per divertirsi. All'interno della palestra è possibile eseguire diverse attività, con l'assistenza di personale qualificato che saprà consigliare quella adatta per ogni cliente. Tra le varie attività ci sono total body, pilates, fitness per bambini, fitness per la terza età, body pump, allenamento funzionale, spinning e molto altro.