Sala fitness a Roma
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Top Sala fitness a Roma
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La palestra Fit Lab di Roma Prati, in via Mocenigo 1, organizza tutti i giorni corsi per adulti, per bambini e per la terza età. Ambiente ampio e ben attrezzato, è dotata di due sale, dove è possibile allenarsi anche domenica mattina, e di spogliatoi ristrutturati di recente, con annessa sauna. Nella sala pesi ci sono tutte le attrezzature per il body building e per esercizi di mantenimento come il tapis roulant MaxerRunner® di ultima generazione. Dispone di istruttori altamente qualificati che propongono un¿ampia gamma di corsi dal lunedì al sabato come pilates, posturale, prepugilistica, soft body workout, capoeira bimbi, H.E.A.T. Program, krav maga, wellbeing training, Yoga e True power Yoga. Come servizio aggiuntivo, è possibile richiedere il personal trainer.
Aperto ora
Via Mocenigo, 1, 00192 Roma
06 4566 6884
La palestra Fit Lab di Roma Prati, in via Mocenigo 1, organizza tutti i giorni corsi per adulti, per bambini e per la terza età. Ambiente ampio e ben attrezzato, è dotata di due sale, dove è possibile allenarsi anche domenica mattina, e di spogliatoi ristrutturati di recente, con annessa sauna. Nella sala pesi ci sono tutte le attrezzature per il body building e per esercizi di mantenimento come il tapis roulant MaxerRunner® di ultima generazione. Dispone di istruttori altamente qualificati che propongono un¿ampia gamma di corsi dal lunedì al sabato come pilates, posturale, prepugilistica, soft body workout, capoeira bimbi, H.E.A.T. Program, krav maga, wellbeing training, Yoga e True power Yoga. Come servizio aggiuntivo, è possibile richiedere il personal trainer. 2 Attiva dal 1986 a Roma, nel quartiere Labaro, lAccademia Sportiva Renato Costantini propone un approccio allattività fisica centrato sulla persona. Non offriamo percorsi standardizzati, ma strumenti concreti per costruire un allenamento su misura, fondato su competenza tecnica, ascolto e attenzione ai reali bisogni di ciascuno. Con il programma Start Premium, ogni nuovo ingresso comincia con un check-up completo: analisi bioimpedenziometrica, valutazione posturale e misurazioni corporee, utili a comprendere davvero il punto di partenza. A questo si affiancano 10 giorni di accesso libero alla struttura, quattro allenamenti personalizzati e la possibilità di esplorare corsi in presenza o tramite lezioni virtuali su maxischermo. Lobiettivo non è solo "iniziare a muoversi", ma farlo con metodo, senza improvvisare, evitando percorsi inefficaci o frustranti. AllAccademia, ogni persona può testare soluzioni diverse, capire cosa funziona per sé e costruire un piano sostenibile, integrabile nella propria quotidianità. Allenarsi non dovrebbe mai essere fonte di stress, ma unesperienza utile, chiara, adatta al proprio ritmo. E noi siamo qui per renderla possibile. 
Aperto ora
Via Offanengo, 68, 00188 Labaro
06 332 1230
Attiva dal 1986 a Roma, nel quartiere Labaro, lAccademia Sportiva Renato Costantini propone un approccio allattività fisica centrato sulla persona. Non offriamo percorsi standardizzati, ma strumenti concreti per costruire un allenamento su misura, fondato su competenza tecnica, ascolto e attenzione ai reali bisogni di ciascuno. Con il programma Start Premium, ogni nuovo ingresso comincia con un check-up completo: analisi bioimpedenziometrica, valutazione posturale e misurazioni corporee, utili a comprendere davvero il punto di partenza. A questo si affiancano 10 giorni di accesso libero alla struttura, quattro allenamenti personalizzati e la possibilità di esplorare corsi in presenza o tramite lezioni virtuali su maxischermo. Lobiettivo non è solo "iniziare a muoversi", ma farlo con metodo, senza improvvisare, evitando percorsi inefficaci o frustranti. AllAccademia, ogni persona può testare soluzioni diverse, capire cosa funziona per sé e costruire un piano sostenibile, integrabile nella propria quotidianità. Allenarsi non dovrebbe mai essere fonte di stress, ma unesperienza utile, chiara, adatta al proprio ritmo. E noi siamo qui per renderla possibile. 3 Urban Fitness ti offre la rivoluzione dell'allenamento in soli 20 minuti! Con il metodo EMS certificato, scopri come ottenere risultati sorprendenti in meno tempo. Grazie alla tecnologia SYMBIONT Tec Suit, potrai tonificarti, dimagrire e migliorare la postura con sessioni guidate da personal trainer qualificati.
Aperto ora
Via Siria, 32, 00179 Roma
06 786431
Urban Fitness ti offre la rivoluzione dell'allenamento in soli 20 minuti! Con il metodo EMS certificato, scopri come ottenere risultati sorprendenti in meno tempo. Grazie alla tecnologia SYMBIONT Tec Suit, potrai tonificarti, dimagrire e migliorare la postura con sessioni guidate da personal trainer qualificati. 4 La palestra di riferimento del quartiere San Paolo e dell Università Roma Tre. Se il tuo desiderio è rilassarti e ricaricare le energie, la palestra San Paolo è la migliore risposta. Da noi troverai una struttura, accogliente e funzionale, che mette a disposizione dalle ore 7:00 oltre mille metri quadri dedicati al tuo benessere, più di 20 attività da scoprire insieme, una sala attrezzi, due sale fitness, una sala acquagym, una sala fight. Mille problemi, una soluzione: LA PALESTRA SAN PAOLO!
Aperto ora
Via Tullio Levi Civita, 31, 00146 Roma
06 540 7752
La palestra di riferimento del quartiere San Paolo e dell Università Roma Tre. Se il tuo desiderio è rilassarti e ricaricare le energie, la palestra San Paolo è la migliore risposta. Da noi troverai una struttura, accogliente e funzionale, che mette a disposizione dalle ore 7:00 oltre mille metri quadri dedicati al tuo benessere, più di 20 attività da scoprire insieme, una sala attrezzi, due sale fitness, una sala acquagym, una sala fight. Mille problemi, una soluzione: LA PALESTRA SAN PAOLO! 5 A Roma, presso Seven Sporting Club, ti attendono 2000 mq per il tuo sport, divertimento e benessere. Il centro dispone di 3 Sale fitness, sala pesi e cardio, sala relax, parrucchiere uomo e donna, centro estetico, solarium. Scegli tra i numerosi corsi Seven a disposizione: con più di 70 ore di lezioni settimanali potrai trovare il tuo allenamento ottimale, in sintonia con le tue esigenze e con gli obiettivi desiderati. Circuiti Funzionali, corsi per la tonificazione muscolare, lezioni aerobiche e di coordinazione e cardio, classi di pilates e di ginnastica posturale, arti marziali e pugilato, spinning, pole dance e ginnastica artistica, salsa & bachata. Al Seven Sporting Club troverai il corso che fa per te, il centro dispone inoltre di un ampio parcheggio gratuito.
Aperto ora
Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 130, 00178 Roma
06 791 5152
Chiama ora!
A Roma, presso Seven Sporting Club, ti attendono 2000 mq per il tuo sport, divertimento e benessere. Il centro dispone di 3 Sale fitness, sala pesi e cardio, sala relax, parrucchiere uomo e donna, centro estetico, solarium. Scegli tra i numerosi corsi Seven a disposizione: con più di 70 ore di lezioni settimanali potrai trovare il tuo allenamento ottimale, in sintonia con le tue esigenze e con gli obiettivi desiderati. Circuiti Funzionali, corsi per la tonificazione muscolare, lezioni aerobiche e di coordinazione e cardio, classi di pilates e di ginnastica posturale, arti marziali e pugilato, spinning, pole dance e ginnastica artistica, salsa & bachata. Al Seven Sporting Club troverai il corso che fa per te, il centro dispone inoltre di un ampio parcheggio gratuito. 6
7 Il Centro Sportivo Nocetta situato in un'ampia area verde nei pressi di Villa Pamphili è dotato di una splendida piscina semi olimpionica per le attività agonistiche e dilettantistiche, di campi da tennis, palestra, idromassaggio e sauna finlandese. Presso il centro, da più di 40 anni impegnato nelle scuole di nuoto e tennis federali, puoi anche seguire, oltre a corsi di nuoto libero, corsi di fitness, gym nuoto ed acquagym. Da noi vengono organizzati centri estivi per bambini dai cinque anni in su, nei quali vengono valorizzati corpo e creatività attraverso il movimento dell'acqua e il gioco. Si organizzano corsi in acqua per gestanti per migliorare la condizione fisica delle future mamme durante la gravidanza. Istruttori di comprovata esperienza sapranno consigliarti al meglio per corsi di nuoto correttivo e riabilitativo. Il Centro Sportivo Nocetta ha al suo interno una sala isotonica, sale relax e bar nei quali trascorrere il tuo tempo libero. Vieni a conoscerci in via Silvestri a Roma.
Aperto ora
Via Silvestri, 16/A, 00164 Roma
06 6615 8952
Chiama ora!
Il Centro Sportivo Nocetta situato in un'ampia area verde nei pressi di Villa Pamphili è dotato di una splendida piscina semi olimpionica per le attività agonistiche e dilettantistiche, di campi da tennis, palestra, idromassaggio e sauna finlandese. Presso il centro, da più di 40 anni impegnato nelle scuole di nuoto e tennis federali, puoi anche seguire, oltre a corsi di nuoto libero, corsi di fitness, gym nuoto ed acquagym. Da noi vengono organizzati centri estivi per bambini dai cinque anni in su, nei quali vengono valorizzati corpo e creatività attraverso il movimento dell'acqua e il gioco. Si organizzano corsi in acqua per gestanti per migliorare la condizione fisica delle future mamme durante la gravidanza. Istruttori di comprovata esperienza sapranno consigliarti al meglio per corsi di nuoto correttivo e riabilitativo. Il Centro Sportivo Nocetta ha al suo interno una sala isotonica, sale relax e bar nei quali trascorrere il tuo tempo libero. Vieni a conoscerci in via Silvestri a Roma. 8 Tor Carbone CrossFit, il box CrossFit di Roma ufficialmente affiliato, circondato dalla pineta del Parco dell'Appia Antica!
Aperto ora
Via di Tor Carbone 41, Tor Carbone, 00178 Roma
06 718 3494
Tor Carbone CrossFit, il box CrossFit di Roma ufficialmente affiliato, circondato dalla pineta del Parco dell'Appia Antica! 9 La pelestra Energy Club è punto di riferimento per il fitness in zona Appio Latino, si trova in Via Acqui 9/C. La palestra mette a disposizione 30 anni di esperienza e passione a servizio del quartiere. Professionalità, esperienza, passione sono gli strumenti che mettiamo a tua disposizione per raggiungere i risultati e il benessere che hai sempre desiderato. L'Energy Club ti offre, in un ambiente accogliente e familiare, la possibilità di trovare la forma fisica e mentale con molteplici attività per tutte le esigenze e le età: la sala pesi con cardiofitness e body building per allenamenti personalizzati, i nostri corsi di step, gag, total body, just pump, circuit training funzionale, body fit, pilates, e ancora prepugilistica e karatè per bambini e adulti. In più, servizio di personal training e small group di TRX il fantastico allenamento in sospensione che sviluppa forza, coordinazione ed equilibrio; sauna a disposizione per i soci, agevolazioni per studenti e under 18, per i più piccoli corsi di karate pomeridiani. Consulenze gratuite e personalizzate offerte in sede.
Aperto ora
Via Acqui, 9, 00183 Roma
06 701 3539
Chiama ora!
La pelestra Energy Club è punto di riferimento per il fitness in zona Appio Latino, si trova in Via Acqui 9/C. La palestra mette a disposizione 30 anni di esperienza e passione a servizio del quartiere. Professionalità, esperienza, passione sono gli strumenti che mettiamo a tua disposizione per raggiungere i risultati e il benessere che hai sempre desiderato. L'Energy Club ti offre, in un ambiente accogliente e familiare, la possibilità di trovare la forma fisica e mentale con molteplici attività per tutte le esigenze e le età: la sala pesi con cardiofitness e body building per allenamenti personalizzati, i nostri corsi di step, gag, total body, just pump, circuit training funzionale, body fit, pilates, e ancora prepugilistica e karatè per bambini e adulti. In più, servizio di personal training e small group di TRX il fantastico allenamento in sospensione che sviluppa forza, coordinazione ed equilibrio; sauna a disposizione per i soci, agevolazioni per studenti e under 18, per i più piccoli corsi di karate pomeridiani. Consulenze gratuite e personalizzate offerte in sede. 10 JUMP non e' solo una palestra situata vicino a Piazza Bologna e Piazzale delle Provincie a Roma . Nel nostro centro fitness troverete: circuit fusion, allenamento funzionale, power yoga, Group Trekking, corsi di pilates, corsi di ginnastica posturale,TOTAL BODY WORKOUT e tanto altro ancora . L' attività fisica e una corretta alimentazione sono alla base di uno stile di vita sano ed equilibrato. Se condividi questo nostro pensiero allora sei nel posto giusto per te. JUMP nasce dalla necessità di dare valore al tempo e alla qualità degli allenamenti. Un club riservato e non confusionario dove è facile orientarsi e che a poco a che fare con il clima frenetico del solito centro fitness. Sostenere fisicamente, consigliare, motivare chi frequenta il nostro centro è la nostra filosofia. Siamo convinti di quello che facciamo e di come lo facciamo e lo spirito che accomuna tutti è quello di stare bene. Non siamo e non vogliamo essere un supermarket del fitness; la nostra esperienza e la nostra passione le trasmettiamo a tutti coloro che vogliono allenarsi. Punta di diamante e fiore all'occhiello del nostro centro è un verde giardino dover poter rilassarsi, invitando un amico per un drink fra candele e oli essenziali.
Aperto ora
Via Arezzo, 1/D, 00161 Roma
06 4423 6013
JUMP non e' solo una palestra situata vicino a Piazza Bologna e Piazzale delle Provincie a Roma . Nel nostro centro fitness troverete: circuit fusion, allenamento funzionale, power yoga, Group Trekking, corsi di pilates, corsi di ginnastica posturale,TOTAL BODY WORKOUT e tanto altro ancora . L' attività fisica e una corretta alimentazione sono alla base di uno stile di vita sano ed equilibrato. Se condividi questo nostro pensiero allora sei nel posto giusto per te. JUMP nasce dalla necessità di dare valore al tempo e alla qualità degli allenamenti. Un club riservato e non confusionario dove è facile orientarsi e che a poco a che fare con il clima frenetico del solito centro fitness. Sostenere fisicamente, consigliare, motivare chi frequenta il nostro centro è la nostra filosofia. Siamo convinti di quello che facciamo e di come lo facciamo e lo spirito che accomuna tutti è quello di stare bene. Non siamo e non vogliamo essere un supermarket del fitness; la nostra esperienza e la nostra passione le trasmettiamo a tutti coloro che vogliono allenarsi. Punta di diamante e fiore all'occhiello del nostro centro è un verde giardino dover poter rilassarsi, invitando un amico per un drink fra candele e oli essenziali. Altri risultati della categoria 'Sala fitness' a Roma
Aperto ora
Via dei Buonvisi, 197, 00148 Roma
06 4554 7274
La palestra New Fit Roma grazie ai suoi 2.000mq ti dà la possibilità di porte scegliere l'attività fisica che più ti stimola. A partire dalla sala pesi con istruttore dedicato in sala pronto a seguirti per darti il miglior supporto, ai corsi di spinning, pilates, funzionale, Gymtonic e altro, fino ad arrivare anche ai corsi di Box, arti marziali e difesa personale. Ci sono più di 6 sale attrezzate per l'allenamento sia per i corsi che per le sedute individuali, c'è la sala con il ring e anche la struttura attrezzata per il crossfit. Il parcheggio è gratuito e c'è anche un garage convenzionato. Vienici a trovare 
Aperto ora
Via Tarvisio, 4, 00198 Roma
06 8530 5550
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L'A.S.D. sparring Partner nasce 10 anni fa con lo scopo di divulgare le attività di Boxe e Kickboxing e di avvicinare le persone al mondo del Fitness. Successivamente sono stati inseriti corsi di Fitness-total body, Pilates, Postural training e lezioni dedicate ai bambini ed agli adolescenti. Oltre alla sala d'allenamento principale, è a disposizione una sala pesi/cardiofitness dotata delle migliori attrezzature isotoniche e cardio. È possibile svolgere allenamenti personalizzati costantemente assistiti da personale qualificato: insegnanti diplomati ISEF, laureati in Scienze Motorie, Tecnici Federali, Fisioterapisti e Istruttori certificati ISSA. Le sale sono tutte climatizzate ed è disponibile un servizio di personal training. Per maggiori informazioni visitate il nostro sito internet: www.corsikickboxingroma.it. L'A.S.D. Sparring Partner è in v. Tarvisio 4 a Roma offre convenzioni agevolate per studenti. 
Aperto ora
Via Ugo Bassi, 44, 00153 Roma
06 589 4800
TRASTEVERE BOXE è una palestra di pugilato presente da decenni nel cuore di Roma, in Via Ugo Bassi, 44. Vieni a trovarci, potrai scegliere l'attività sportiva che più ti piace o quella che si adatta meglio alle tue esigenze, fisiche e lavorative. TRASTEVERE BOXE propone corsi di boxe e molte altre discipline, oltre che allenamento con personal trainer e programmi dimagranti. Nella nostra palestra potrete trovare anche corsi per bambini. 
Aperto ora
Via Alessandro Cruto, 13, 00146 Roma
06 4559 7961
Chiama ora!
Il centro specializzato The Body Lab Marconi propone, in ununica location, metodi di allenamento altamente efficaci e in grado di soddisfare esigenze diverse. LAB1 - Crossfit Marconi; LAB2 - Calisthenics Marconi; LAB3 - Pole & Aerial Dance. Il nostro STUDIO MARCONI, invece, propone classi e sedute personalizzate di Pilates, Reformer, Posturale e Yoga in uno spazio dedicato, pensato per rigenerare mente e corpo! Sarete sempre seguiti da istruttori qualificati che vi aiuteranno a raggiungere i vostri obiettivi e si potrà scegliere tra classi in piccoli gruppi e sedute Personal. Inoltre, "Health &Nutrition" offre un insieme di servizi complementari all'attività sportiva, finalizzati al raggiungimento di una buon forma fisica. Collaborano, in sinergia con il team istruttori, specialisti in OSTEOPATIA, FISIOTERAPIA e NUTRIZIONE ed operatori qualificati SHIATSU e MINDFULNESS. Crediamo che un valido metodo di allenamento e il supporto di coach esperti siano la giusta soluzione per ottenere i migliori risultati, in tempi brevi e in salute. La vita si affronta meglio in un corpo sano! FIT YOUR BODY, STEP UP YOUR LIFE. 
Chiuso ora
Via della Bufalotta, 178, 00162 Roma
06 9483 3528
Fit And Go conta oltre cento centro fitness in tutta Italia e offre formule di abbonamento per mantenersi in forma e dimagrire in poco tempo massimizzando i risultati. Nei centri Fit And Go puoi allenarti per 20 minuti alla settimana con personal trainer dedicato grazie all'EMS training oppure sottoporti a trattamenti per dimagrire grazie al tapis roulant VACUFIT. Vieni a trovarci nella Palestra Fit And Go a Roma Bufalotta. 
Aperto ora
Via Ostiense, 131 L, 00154 Roma
02 3595 0432
McFIT è un marchio di RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) ed è uno dei fornitori di fitness di maggior successo in Europa, con oltre 230 centri in Italia, Germania, Austria e circa 2 milioni di abbonati. McFIT offre un'esperienza fitness completa a un prezzo equo. Corsi LIVE e special events completano l'esclusiva varietà di allenamento in McFIT e attirano ogni giorno milioni di persone che desiderano raggiungere i propri obiettivi sportivi. 
Aperto ora
Via della Farnesina, 224, 00135 Roma
06 9887 8046
Gyrotonic ® Ponte Milvio, già Butterfly Movement Center, situato in una zona tranquilla in prossimità di Ponte Milvio, è uno dei centri storici di Roma per il raggiungimento del benessere psico-fisico. Fondato da Elena Capponi, Master Trainer Gyrotonic ®, con la collaborazione di Marika Vannuzzi, Master Trainer Gyrokinesis ®, nasce con l'idea di dare lopportunità a chiunque, di superare i limiti del proprio corpo, raggiungendo un nuovo equilibrio fra corpo e mente. Il Gyrotonic® è un sistema di allenamento che unisce i principi della danza, dello yoga, del nuoto e del Thai Chi e si svolge con l'uso di un'apposita attrezzatura in legno, Pulley Tower che guida nei movimenti. Questa disciplina agisce sulle fasce muscolari tonificandole e rafforzandole e ponendo particolare attenzione alla funzionalità della colonna vertebrale, migliora la postura, aumenta la flessibilità, diminuisce lo stress. Butterfly Movement Center offre il supporto di professionisti del benessere specializzati in Gyrotonic ® e Gyrokinesis ® ed in altre discipline come yoga, mindfulness, osteopatia, shatsu e sbarra classica per adulti. Il centro offre un ambiente accogliente e altamente professionale, dove sentirsi a casa ed un luogo di incontro confortevole che faciliti la condivisione di una nuova esperienza con se stessi. È inoltre, uno dei punti di riferimento nazionale per la formazione delle discipline Gyrotonic ® e Gyrokinesis ®. 
Aperto ora
Via Maddalena di Canossa, 26/28, 00151 Roma
06 4554 3074
Urban Fitness ti offre la rivoluzione dell'allenamento in soli 20 minuti! Con il metodo EMS certificato, scopri come ottenere risultati sorprendenti in meno tempo. Grazie alla tecnologia SYMBIONT Tec Suit, potrai tonificarti, dimagrire e migliorare la postura con sessioni guidate da personal trainer qualificati. 
Aperto ora
Via Giovanni De Calvi, 27, 00151 Roma
06 534 9362
Crunch Fitness Club, situato nel quartiere Monteverde a Roma, è una palestra storica che rappresenta un punto di riferimento per il fitness locale. La struttura è pensata per offrire un'esperienza completa, con spazi moderni e attrezzature di alta qualità. La sala pesi, ampia e luminosa, è dotata di macchinari all'avanguardia, attrezzi funzionali e diverse aree specializzate, tra cui una zona cardio, una sezione isotonica e uno spazio per i carichi liberi, per allenamenti mirati ed efficaci. Inoltre, la palestra offre una sala spinning e una sala fitness dove si svolgono corsi di gruppo come ginnastica posturale, circuito funzionale, Spinning, Yoga, Pilates, preparazione pugilistica, Pump e Total Body. Con un team di istruttori esperti e qualificati, Crunch Fitness Club garantisce programmi personalizzati in un ambiente professionale e accogliente, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.