Sala fitness a Municipio Roma XI, Roma
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Via dei Buonvisi, 197, 00148 Roma
06 4554 7274
La palestra New Fit Roma grazie ai suoi 2.000mq ti dà la possibilità di porte scegliere l'attività fisica che più ti stimola. A partire dalla sala pesi con istruttore dedicato in sala pronto a seguirti per darti il miglior supporto, ai corsi di spinning, pilates, funzionale, Gymtonic e altro, fino ad arrivare anche ai corsi di Box, arti marziali e difesa personale. Ci sono più di 6 sale attrezzate per l'allenamento sia per i corsi che per le sedute individuali, c'è la sala con il ring e anche la struttura attrezzata per il crossfit. Il parcheggio è gratuito e c'è anche un garage convenzionato. Vienici a trovare 
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Via Alessandro Cruto, 13, 00146 Roma
06 4559 7961
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Il centro specializzato The Body Lab Marconi propone, in ununica location, metodi di allenamento altamente efficaci e in grado di soddisfare esigenze diverse. LAB1 - Crossfit Marconi; LAB2 - Calisthenics Marconi; LAB3 - Pole & Aerial Dance. Il nostro STUDIO MARCONI, invece, propone classi e sedute personalizzate di Pilates, Reformer, Posturale e Yoga in uno spazio dedicato, pensato per rigenerare mente e corpo! Sarete sempre seguiti da istruttori qualificati che vi aiuteranno a raggiungere i vostri obiettivi e si potrà scegliere tra classi in piccoli gruppi e sedute Personal. Inoltre, "Health &Nutrition" offre un insieme di servizi complementari all'attività sportiva, finalizzati al raggiungimento di una buon forma fisica. Collaborano, in sinergia con il team istruttori, specialisti in OSTEOPATIA, FISIOTERAPIA e NUTRIZIONE ed operatori qualificati SHIATSU e MINDFULNESS. Crediamo che un valido metodo di allenamento e il supporto di coach esperti siano la giusta soluzione per ottenere i migliori risultati, in tempi brevi e in salute. La vita si affronta meglio in un corpo sano! FIT YOUR BODY, STEP UP YOUR LIFE. 
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Via Tullio Levi Civita, 31, 00146 Roma
06 540 7752
La palestra di riferimento del quartiere San Paolo e dell Università Roma Tre. Se il tuo desiderio è rilassarti e ricaricare le energie, la palestra San Paolo è la migliore risposta. Da noi troverai una struttura, accogliente e funzionale, che mette a disposizione dalle ore 7:00 oltre mille metri quadri dedicati al tuo benessere, più di 20 attività da scoprire insieme, una sala attrezzi, due sale fitness, una sala acquagym, una sala fight. Mille problemi, una soluzione: LA PALESTRA SAN PAOLO! 
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Largo Emanuele Ruspoli, 24, 00149 Roma
06 4543 7980
Approda a Roma il futuro nella dimensione del corpo. Nella nostra palestra Roma in zona Portuense Ostiense Monte Verde non c'è niente che tu non possa fare! Oltre 1000 mq. di fitness attrezzature all'avanguardia, sale spaziose e panoramiche, sauna, parcheggio sotterraneo. Siamo il tuo personal trainer, il tuo nutrizionista, il tuo esperto di integratori. Forniamo le conoscenze e gli strumenti di cui hai bisogno per bruciare i grassi, costruire muscoli e diventare il meglio di te. Siamo a Largo Ruspoli Emanuele, 24 00149 Roma RM. +39 06.45.43.79.80 [email protected] 
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Via Ostiense, 131 L, 00154 Roma
02 3595 0432
McFIT è un marchio di RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) ed è uno dei fornitori di fitness di maggior successo in Europa, con oltre 230 centri in Italia, Germania, Austria e circa 2 milioni di abbonati. McFIT offre un'esperienza fitness completa a un prezzo equo. Corsi LIVE e special events completano l'esclusiva varietà di allenamento in McFIT e attirano ogni giorno milioni di persone che desiderano raggiungere i propri obiettivi sportivi. 
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Via Giovanni De Calvi, 27, 00151 Roma
06 534 9362
Crunch Fitness Club, situato nel quartiere Monteverde a Roma, è una palestra storica che rappresenta un punto di riferimento per il fitness locale. La struttura è pensata per offrire un'esperienza completa, con spazi moderni e attrezzature di alta qualità. La sala pesi, ampia e luminosa, è dotata di macchinari all'avanguardia, attrezzi funzionali e diverse aree specializzate, tra cui una zona cardio, una sezione isotonica e uno spazio per i carichi liberi, per allenamenti mirati ed efficaci. Inoltre, la palestra offre una sala spinning e una sala fitness dove si svolgono corsi di gruppo come ginnastica posturale, circuito funzionale, Spinning, Yoga, Pilates, preparazione pugilistica, Pump e Total Body. Con un team di istruttori esperti e qualificati, Crunch Fitness Club garantisce programmi personalizzati in un ambiente professionale e accogliente, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. 
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Via Anton da Noli, 10/12, 00154 Roma
339 524 8562
Situato nel quartiere di Garbatella, Enfasi Studio è un'oasi di benessere e movimento che da dieci anni offre una vasta gamma di pratiche volte a migliorare la salute e il benessere dei suoi clienti. Specializzato nella pratica del GYROTONIC®, lo studio dispone di personale altamente qualificato per garantire un'esperienza di allenamento sicura ed efficace. Il GYROTONIC®, un metodo di allenamento basato su esercizi tridimensionali, eseguiti con attrezzature speciali, che favorisce l'allungamento e il rafforzamento muscolare, migliorando la flessibilità e la mobilità delle articolazioni. Oltre a GYROTONIC®, in Enfasi Studio si pratica GYROKINESIS®, una pratica che si concentra su movimenti ritmici eseguiti senza attrezzature, che aiuta a migliorare la postura, la coordinazione e la respirazione. In Enfasi Studio potrai trovare anche lo Yoga, consgiliato per il rilassamento, la concentrazione e il benessere fisico e mentale; il Metodo Feldenkrais, tecnica educativa somatica che si concentra sulla consapevolezza attraverso il movimento, i massaggi Shiatsu e Tui Na; un nutrizionista altamente specializzato e un maestro qualificato di Tango Argentino. 
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Via Maddalena di Canossa, 26/28, 00151 Roma
06 4554 3074
Urban Fitness ti offre la rivoluzione dell'allenamento in soli 20 minuti! Con il metodo EMS certificato, scopri come ottenere risultati sorprendenti in meno tempo. Grazie alla tecnologia SYMBIONT Tec Suit, potrai tonificarti, dimagrire e migliorare la postura con sessioni guidate da personal trainer qualificati. 
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Viale dei Quattro Venti 150, 00152 Roma
+39 06 8922 4932
Ci differenziamo dal concetto di palestra standard. Abbiamo un approccio scientifico riguardo l'allenamento e lo stile di vita. La nostra mission e' quella di apportare miglioramenti duraturi alla qualita' di vita, implementando il livelo di salute, performance, mindset e chiaramente anche l'aspetto estetico. Offriamo un percorso di allenamento personalizzato, avvalendoci di un format tecnologico che si chiama "biocircuit". Un allenamento a circuito sul quale un team di professionisti strureranno l'allenamento migliore per te. Tenendo conto del tuo attuale livello di fitness e dell'obiettivo che tu vorrai raggiungere. Quindi non importa quale sia il tuo punto di partenza, attraverso le migliori strategie di training studiate appositamente per te otterrai il migliore risultato di sempre. Parliamo di un allenamento sicuro/ guidato/ adatto a tutti. In poche parole: ti accompagneremo lungo un percorso che ti permetterà di migliorare. 
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Via Ugo Bassi, 44, 00153 Roma
06 589 4800
TRASTEVERE BOXE è una palestra di pugilato presente da decenni nel cuore di Roma, in Via Ugo Bassi, 44. Vieni a trovarci, potrai scegliere l'attività sportiva che più ti piace o quella che si adatta meglio alle tue esigenze, fisiche e lavorative. TRASTEVERE BOXE propone corsi di boxe e molte altre discipline, oltre che allenamento con personal trainer e programmi dimagranti. Nella nostra palestra potrete trovare anche corsi per bambini. 
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Via Guido De Ruggiero, 28, 00142 Roma
06 5422 5165
Lo Studio Pilates 82 si trova a Roma Eur Montagnola, nasce dall'idea dei propri fondatori Andrea Storchi, Paolo Storchi ed Errica Grimaldi insegnanti che hanno conseguito corsi certificati presso la CovaTech Pilates School di Milano. Lo studio garantisce la massima professionalità e competenza, anche grazie ai continui corsi di aggiornamento e approfondimento. Il tutto in un ambiente giovanile, dinamico e nello stesso tempo rilassante in cui tutte le attività vengono svolte nella massima tranquillità. Lo Studio Pilates 82 svolge le seguenti attività: - lezioni semi-individuali (max 3 allievi) - lezioni private - sedute osteopatiche - sedute posturologiche Lo Studio Pilates 82 effettua i seguenti orari:dal LUNEDÍ al GIOVEDÍ dalle 09.00 alle 21.00 (orario continuato).VENERDI' DALLE 09:00 ALLE 20:00 (orario continuato)SABATO dalle 09.30 alle 13.30.Per maggiori informazioni: 0654225165 3738204004.La segreteria è aperta dal Lunedì al Venedì dalle 16.30 alle 19.30Se, a volte, non rispondiamo al telefono é solo per correttezza nei confronti dei nostri clienti: non vogliamo interrompere la loro lezione ed il loro relaxLasciateci un messaggio e vi richiameremo al più presto!Oppure scriveteci via e-mail: [email protected] 
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Via Affogalasino 40, 00148 Roma
06 657 0535
Centro fitness, centri ricreativi, Palestra, circoli sportivi, Tennis, Centro sportivo, Sede sportiva, Palestre e Fitness 
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Via Silvestri, 16/A, 00164 Roma
06 6615 8952
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Il Centro Sportivo Nocetta situato in un'ampia area verde nei pressi di Villa Pamphili è dotato di una splendida piscina semi olimpionica per le attività agonistiche e dilettantistiche, di campi da tennis, palestra, idromassaggio e sauna finlandese. Presso il centro, da più di 40 anni impegnato nelle scuole di nuoto e tennis federali, puoi anche seguire, oltre a corsi di nuoto libero, corsi di fitness, gym nuoto ed acquagym. Si organizzano corsi in acqua per gestanti per migliorare la condizione fisica delle future mamme durante la gravidanza. Istruttori di comprovata esperienza sapranno consigliarti al meglio per corsi di nuoto correttivo e riabilitativo. Il Centro Sportivo Nocetta ha al suo interno una sala isotonica, sale relax e bar nei quali trascorrere il tuo tempo libero. Vieni a conoscerci in via Silvestri a Roma 
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Via Siria, 32, 00179 Roma
06 786431
Urban Fitness ti offre la rivoluzione dell'allenamento in soli 20 minuti! Con il metodo EMS certificato, scopri come ottenere risultati sorprendenti in meno tempo. Grazie alla tecnologia SYMBIONT Tec Suit, potrai tonificarti, dimagrire e migliorare la postura con sessioni guidate da personal trainer qualificati. 
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Via Amsterdam, 108, 00144 Roma
06 529 2621
Urban Fitness EUR è il centro specializzato in allenamento EMS (Elettro Mio Stimolazione) a Roma, pensato per chi desidera comodità e risultati concreti in tempi rapidi. (solo 20 minuti di allenamento!) Lallenamento EMS utilizza impulsi elettrici a bassa frequenza per attivare in profondità fino al 90% dei muscoli contemporaneamente, intensificando ogni contrazione e migliorando efficacia e performance. Ogni sessione è seguita da un personal trainer qualificato, che costruisce un programma su misura in base agli obiettivi: dimagrimento, tonificazione, postura e recupero funzionale. Il centro utilizza tecnologie avanzate come la tuta wireless SYMBIONT Tec Suit, che monitora i parametri corporei in tempo reale, garantendo un allenamento sicuro, personalizzato e altamente performante. Tra i servizi disponibili anche Allenamento Pilates Reformer e la tecnologia vacuum (Vacutherm), ideale per stimolare la circolazione, favorire il dimagrimento localizzato e migliorare la tonicità della pelle, integrando perfettamente il percorso EMS. Urban Fitness Roma Eur offre unesperienza completa: ambienti moderni, privacy, spogliatoi attrezzati e tutto il necessario per allenarsi senza pensieri. Un format innovativo di fast fitness, perfetto per chi ha poco tempo ma vuole risultati visibili e duraturi. 📞 Contatti * Indirizzo: Via Amsterdam 108, Roma * Telefono: 06 5292621/ Whatsapp: 3298453929 * Email: [email protected] * Orari: Lun-Ven 07:0021:00 | Sab 08:0014:00 
Via Giuseppe Armellini, 37, 00143 Roma
338 813 7236
Vie di Ben Essere: Il tuo percorso verso lequilibrio interiore Benvenuti in uno spazio dedicato alla cura di sé e alla crescita personale. Vie di Ben Essere nasce per accompagnarti nel ritrovare larmonia tra corpo e mente attraverso un approccio integrato. Che tu cerchi la forza dello Yoga, il silenzio della Meditazione o il supporto mirato del Coaching, troverai percorsi personalizzati sia in presenza che comodamente online. Siamo specializzati nel sostenere le persone che stanno attraversando grandi cambiamenti di vita come la neomaternità o la menopausa o fasi di forte stress lavorativo. Insieme, trasformeremo ansia e insonnia in una nuova consapevolezza e una rinnovata autostima. 
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Via Acqui, 9, 00183 Roma
06 701 3539
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La pelestra Energy Club è punto di riferimento per il fitness in zona Appio Latino, si trova in Via Acqui 9/C. La palestra mette a disposizione 30 anni di esperienza e passione a servizio del quartiere. Professionalità, esperienza, passione sono gli strumenti che mettiamo a tua disposizione per raggiungere i risultati e il benessere che hai sempre desiderato. L'Energy Club ti offre, in un ambiente accogliente e familiare, la possibilità di trovare la forma fisica e mentale con molteplici attività per tutte le esigenze e le età: la sala pesi con cardiofitness e body building per allenamenti personalizzati, i nostri corsi di step, gag, total body, just pump, circuit training funzionale, body fit, pilates, e ancora prepugilistica e karatè per bambini e adulti. In più, servizio di personal training e small group di TRX il fantastico allenamento in sospensione che sviluppa forza, coordinazione ed equilibrio; sauna a disposizione per i soci, agevolazioni per studenti e under 18, per i più piccoli corsi di karate pomeridiani. Consulenze gratuite e personalizzate offerte in sede.