Palestra a Rondò dei Pini, Monza
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Chiuso ora
Via Davide Guarenti, 17, 20851 Lissone
039 795840
Palestre Fitness, Palestre e Fitness 
Chiuso ora
Viale Della Repubblica 116, 20851 Lissone
039 245 4380
Palestra 
Chiuso ora
Via San Gottardo, 74, 20900 Monza
+39 039 6772262
A pochi passi dal centro storico di Monza, la palestra Movement offre un programma di corsi mirati e lezioni personalizzate fra cui il Pilates. Il centro propone discipline che mirano alla correzione della postura, al miglioramento del tono muscolare in generale, raggiungendo una finalità oltre che funzionale, anche estetica. Alla Movement vi sono anche corsi aerobici per il potenziamento cardiovascolare utile per programmi di dimagrimento e di miglioramento della funzionalità cardio-respiratoria. 
Chiuso ora
Via Ludovico Pavoni 7, 20900 Monza
039 227 4735
Vuoi ritrovare la forma fisica, ma hai poco tempo da dedicare all’allenamento? Bastano 20 minuti a settimana per tonificare i muscoli, dimagrire o risolvere mal di schiena e problemi posturali. La vita quotidiana ci impone ritmi sempre più frenetici e trovare il tempo da dedicare all’attività fisica sembra spesso una missione impossibile! Proprio per rispondere a questa esigenza, nel 2014, è nata Urban Fitness: azienda che, per prima, ha portato in Italia l’allenamento basato su tecnologia EMS associata a esercizi isometrici, eseguiti con la supervisione di personal trainer, che permette di svolgere, in una sessione da 20 minuti, un lavoro equivalente a 2 ore di attività fitness 
