Palestra a Triante, Monza
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Aperto ora
via Venezia Giulia 8, 20900 Monza
351 787 9067
Aperto ora
V. TOSCANA. 11, 20900 Monza
349 806 5430
Palestra, Palestre fitness e sport, CORSI, ROTTE 
Aperto ora
Via Ludovico Pavoni 7, 20900 Monza
039 227 4735
Vuoi ritrovare la forma fisica, ma hai poco tempo da dedicare all’allenamento? Bastano 20 minuti a settimana per tonificare i muscoli, dimagrire o risolvere mal di schiena e problemi posturali. La vita quotidiana ci impone ritmi sempre più frenetici e trovare il tempo da dedicare all’attività fisica sembra spesso una missione impossibile! Proprio per rispondere a questa esigenza, nel 2014, è nata Urban Fitness: azienda che, per prima, ha portato in Italia l’allenamento basato su tecnologia EMS associata a esercizi isometrici, eseguiti con la supervisione di personal trainer, che permette di svolgere, in una sessione da 20 minuti, un lavoro equivalente a 2 ore di attività fitness 
Aperto ora
Via San Gottardo, 74, 20900 Monza
+39 039 6772262
A pochi passi dal centro storico di Monza, la palestra Movement offre un programma di corsi mirati e lezioni personalizzate fra cui il Pilates. Il centro propone discipline che mirano alla correzione della postura, al miglioramento del tono muscolare in generale, raggiungendo una finalità oltre che funzionale, anche estetica. Alla Movement vi sono anche corsi aerobici per il potenziamento cardiovascolare utile per programmi di dimagrimento e di miglioramento della funzionalità cardio-respiratoria. 
Aperto ora
Viale Lombardia 6, 20092 Cinisello Balsamo
02 6129 1110
Palestra, Sede sportiva, Attività fisica, Centro sportivo e stadio, Centro Sportivo 
Aperto ora
Via Borgazzi 87, 20900 Monza
039 2140331
Sala fitness, corsi palestra, Piscina e thermarium, Personal trainer Monza - Exfactory 